ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
Пост N: 1021
Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Россия, Урус-Мартан
Рейтинг:
12
Отправлено: 14.09.10 10:48. Заголовок: nord пишет: жить в ..
nord пишет:
цитата:
жить в спортзале и подушкой ему должен служить плинт!
Борис, ты пишешь про наше время, когда мы дневали и ночевали в зале в обнимку со штангой... да..а.а.а! было время, литры пота и (крови), содранные мозоли, забитые мышцы, страшная усталость и почему-то все время не хватало сна (сколько бы не спал)... бывало после тренировки в субботу, приду к себе в квартиру еды куплю (сколько денег хватит), занавешу окна отключу звонок в дверь и СПАТЬ...спать...спать и так до понедельника, а в понедельник опять с утра работать,учиться и тренировки... с ума сойти и как я все это мог и успевал =).
Пост N: 1209
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг:
6
Отправлено: 14.09.10 18:52. Заголовок: Я к тому Ибрагим что..
Я к тому Ибрагим что компьюторная зависимость, наряду с алкогольной и наркотической, становится серьезной проблемой для многих людей! А спортсмену желательно иметь только мускульную зависимость , такой пропустив тренировку плохо себя чувствует и даже в праздники, через окно, залезает в зал потренироваться!Насчет сна ! Ты знаешь, я считаю его лучшим восстановителем. Правда часть твоих воспоминаний говорит что у тебя были симптомы перетренировки!
Есть мнения что занятие в зале то-же зависимость, что делать?
Я об этом и говорил выше! Без этой зависимости не будет результата, если чего-нибудь в чем-нибудь и можно добиться, то благодаря именно этой самой зависимости! Это называется еще заразиться " вирусом" спорта, а в нашем случае " вирусом" тяжелой атлетики! Что делать? Сесть и написать стратегический план подготовки для " зараженного" а затем план на определенный этап подготовки с постановкой конкретных задач и тренировать, тренировать, тренировать!
Пост N: 1027
Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Россия, Урус-Мартан
Рейтинг:
12
Отправлено: 14.09.10 21:46. Заголовок: А я, к тому, меня вс..
А я, к тому, меня все удивляет то, что теперь когда столько возможностей, не так трудно достать и питание, да все что надо атлету что бы тренироваться полноценно, а им еще больше подавай легкого достижения результатов... тренироваться не охота, на тренировках больше времени уходит на то, что приходиться лицом в штангу тыкать, просишь их подойди пожалуйста, сделай милость и т.д. и т.п. а раньше на помост 3 человека тренировались, дисков не хватало, с гнутыми, старыми штангами тренировались и были рады... Да, Борис ты прав, нагружался основательно, это точно и сон точно самый лучший восстановитель, потому меня мама так и называла чемпион сна , всегда ложился спать между двойными тренировками, потому на второй тренировке разминался пока не проснусь... даа ностальгия по тем временам...
Не знаю уж Ибрагим насколько для тебя авторитет Глеб Писаревский, но его отец тоже приучил спать между двойными тренировками, сам видел, когда они месяц тренировались у нас в Тампере! Они оба очень профессионально подходили к тренировочному процессу!
Пост N: 1722
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг:
5
Отправлено: 15.01.11 16:18. Заголовок: Что-то скучно стало ..
Что-то скучно стало на форуме! Где новые идеи по методике тренировки, технике?!!! Где споры до языкоприкладства? Где Степан, Ибрахим, Маhs , Valery, В.Тарасенко, Sapa,ХХL, Виктор. Я дал затравку по поводу личности В.Алексеева, еще до Нового года,но никакой реакции! Или до сих пор от праздников отходят все? Эй там , на форуме, не дайте захиреть сайту!
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 36
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет