ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
Пост N: 4317
Зарегистрирован: 04.06.06
Откуда: Россия, Ижевск
Рейтинг:
20
Отправлено: 07.05.19 09:55. Заголовок: Подскажите по технике
baralgin11 пишет:
цитата:
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Подскжите пожалуйста, что по технике? Стаж 3 месяца, есть проблемы со взятием на грудь, с приемом штанги в седе. Видео прилагается. На мой взгляд, слишком высоко прыгает от помоста в безопорной фазе, так же в седе со штангой на груди, в приседаниях положение спины близко к вертикальному, возможно связано с личными антропометрическими данными. Работаем над техникой, думаю со временем будет все хорошо, плюс окрепнет спина. Очень интересно Ваше мнение, пожет кто что увидит, заранее спасибо! vk.com/video-151627076_456239126
Пост N: 4318
Зарегистрирован: 04.06.06
Откуда: Россия, Ижевск
Рейтинг:
20
Отправлено: 07.05.19 09:56. Заголовок: baralgin11 , на мой ..
baralgin11 , на мой взгляд, парню просто еще не хватает сил, особенно ног. Прыгает нормально, не высоко, это ноги он под себя подгибает в уходе. Ошибка эта не очень существенная. В принципе все нормально по технике, есть немного ранний выход на носки и голова слишком назад отклонена перед подрывом. З.Ы. Перенес тему в раздел техники.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 37
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет