ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
Пост N: 517
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль, Ашдод
Рейтинг:
2
Отправлено: 25.02.12 19:26. Заголовок: Я не считаю себя кру..
Я не считаю себя крупным специалистом в этом вопросе,но позволю себе высказаться ,коль скоро тема все равно открыта.Владимир Панкратов пишет
цитата:
Кстати, правила соревнований по тяжелой атлетике не разрешают, в свою очередь, «загрязнять» толчок дожимом, и это тоже справедливо, ибо толчок - не жим, но тогда и не будем портить его «ложкой дегтя» — «нырянием», что имеет место в швунге толчковом в низкий сед.
Простите,но в любом случае "ныряние",а правильнее сказать "уход" является неотъемлемой частью толчка,иначе он превратится в подобие жимового швунга и нигде не сказано насколько глубоким он имеет право быть.А если спортсмен не выталкивая штангу высоко уходит под нее в очень глубокие ножницы(что кстати иммеет место быть у Шимона Колецкого),то что не засчитывать такой подход? А по поводу эстетизма,это сугубо личное восприятие.Я любуюсь техникой исполнения этого толчка у китайских спортсменов Лю Ксяоджуна и Сю Дайджина(-77кг).Да собственно практика мировой тяжелой атлетики доказаало право этого приема на существование.
amator Гена Меня как-то больше "задела" следующая фраза-«Конечно, при низком швунге штанга выталкивается на меньшую высоту, тем при толчке в «ножницы». Видимо автор совсем не учитывает ширину хвата. Я бы не рискнул утверждать, что В.Дабайя выталкивает штангу в ножницы на большую высоту, чем, скажем, Жан Сюйган, который швунговал в сед узким хватом.
Пост N: 518
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль, Ашдод
Рейтинг:
2
Отправлено: 26.02.12 18:03. Заголовок: Сибиряк пишет Види..
Сибиряк пишет
цитата:
Видимо автор совсем не учитывает ширину хвата. Я бы не рискнул утверждать, что В.Дабайя выталкивает штангу в ножницы на большую высоту, чем, скажем, Жан Сюйган, который швунговал в сед узким хватом.
Пост N: 2329
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг:
5
Отправлено: 01.04.12 09:21. Заголовок: Вообще , в история ..
Вообще , в история тяжелой атлетики еще 100 лет назад было движение называемое " выкручивание веса одной рукой". Техника состояла в том что атлет во время жима ,одновременно медленно отклоняясь уходил под штангу или гирю! Таким образом удавалось поднимать веса большие чем при обычном жиме и чуть меньшие чем при толчке от плеча! На мой взгляд при подъеме штанги с груди, с уходом в низкий сед , элемент выталкивания присутствует , но безусловно он менее активный и мощный ,чем при толчке с груди в ножницы! Переименовывать из-за этого упражнение вряд ли целесообразно!
Пост N: 4590
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг:
37
Отправлено: 15.06.12 00:29. Заголовок: cazevir Я тогда в ..
cazevir Я тогда в "Олимпе" дал свой ответ Владимиру Понкратову. Затем, в последней статье он соглашается со многими моментами, но для него остается непонятным один вопрос - есть ли достаточное выталкивание, чтобы считать швунг классическим толчком. На этот вопрос есть ответ, надо только посмотреть кинограмму швунга. Выталкивание, конечно-же, есть. Без него невозможно "освободиться" от штанги, чтобы уйти в сед. Вот, к примеру, кинограмма швунга одного из лучших исполнителей этого движения: http://www.olifting.narod.ru/ZhanXugangJerk/zhanjerk.html
есть ли достаточное выталкивание, чтобы считать швунг классическим толчком. На этот вопрос есть ответ, надо только посмотреть кинограмму швунга. Выталкивание, конечно-же, есть. Без него невозможно "освободиться" от штанги, чтобы уйти в сед
мало-того что оно есть выталкивание, его сила (выталкивания) ни чуть не меньше чем в толчке, я опишу несколько примеров, на своем опыте, на соревнованиях в разминке делал откровенный уход, на втором подходе штанга просто падала, причем брал довольно легко, далее к толчку в низкий сед всегда было пренебрежительное отношение, лично я не знаю тренеров кто включает это упражнение в программу, но занимаясь сам и попробовал на племяннике, причем я не стабилен всегда был в толчке у него не получалось, но дав это движение, замечаю что потом в толчке появляется осознанность в движениях. а почему я опять затронул эту тему, просто в одной из групп вконтакте я наткнулся на ссылку на эту статью и подпись интересно прочитать, а что в ней интересного??
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 56
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет