ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
Почему Руслан последние пару лет стал бегать за штангой вперед как в рывке, так и в толчке? Раньше я такого за ним не наблюдал...
В "стандарт" тренировок у большинства спортсменов сборной вошел рывок на 2-3 раза с лямками, где первая попытка и вторая попытка заканчивается символической фиксацией штанги в седе. Вырабатывается стереотип и во время соревнований он как раз и реализуется - особенно в первой попытке. Посмотрите статистику первых подходов в рывке у наших спортсменов.
Комментатор упорно называет Воробьёва ильичём( видимо ассоциации с СССР), думал А.Чемеркин поправит его, но он или мимо ушей пропустил, или не помнит Никитича (тёзку по отчеству своего тренера).
Пост N: 406
Зарегистрирован: 09.10.13
Откуда: Россия, Чита
Рейтинг:
1
Отправлено: 13.12.15 19:06. Заголовок: petmed пишет: В ..
petmed пишет:
цитата:
В "стандарт" тренировок у большинства спортсменов сборной вошел рывок на 2-3 раза с лямками, где первая попытка и вторая попытка заканчивается символической фиксацией штанги в седе. Вырабатывается стереотип и во время соревнований он как раз и реализуется - особенно в первой попытке.
ИдуНаВы пишет:
цитата:
Никогда этого не понимал. Вставание - не менее важный элемент рывка, его точно также нужно отрабатывать в каждом подъеме.
Я читал в 70-х годах, не помню где, что такая методика была у японцев или у азиатов. Рывок на несколько раз в низкий сед, вставание только на последний раз, а в остальных подъёмах рывок с фиксацией в седе. Ноги свежее, больше раз можно вырвать в подходе. На мой взгляд, так можно рвать только с конкретной фиксацией, потом ронять штангу и опять рвать, и без лямок.
P.S. от 24.01.2016 Нашёл видео тренировки в рывке в сед таким способом японца Toshiki Yamamoto, у него чёткая фиксация штанги в седе.
...Авантюра... На 65 логичнее было идти через "полтинник" или стартовать с 45-48. Если был настрой на рекорд,то надо было рисковать .Тем более,что первое место было обеспечено первым подходом в толчке или же можно было забить на место и идти на результат в первую очередь. Риск поломаться,конечно,огромный.
Пост N: 3630
Зарегистрирован: 04.06.06
Откуда: Россия, Ижевск
Рейтинг:
18
Отправлено: 13.12.15 19:32. Заголовок: Да, после рывка я уж..
Да, после рывка я уже не верил в рекорд в толчке, а когда прыгнули на 30 кг, то стало все очевидно.... Чемеркин правильно сказал, что такой прыжок только к травме может привести, а не к рекорду Поздравляю Руслана с Победой! А рекорды пусть в Рио лучше будут
Пост N: 267
Info: Мастер спорта СССР
Зарегистрирован: 24.08.10
Откуда: Россия
Рейтинг:
2
Отправлено: 13.12.15 19:47. Заголовок: Качок, даже не хочу ..
Качок, даже не хочу приводить здесь твою цитату, видно ты не подумал, когда писал. Уважай труд спортсмена, а тем более спортсмена выигравшего золотую медаль. Сегодня не поднималось Руслану, дай бог завтра заподнимается, время то не упущено!
Пост N: 407
Зарегистрирован: 09.10.13
Откуда: Россия, Чита
Рейтинг:
1
Отправлено: 13.12.15 19:55. Заголовок: Сегодня у Руслана не..
Сегодня у Руслана не получилось, почему, мы не знаем. 210+260 он поднимал на соревнованиях, страшного ничего не произошло. Мне кажется надо выступать на соревнованиях почаще, 3-4 раза в год, не обязательно много поднимать. Иначе теряется, так называемое "чувство помоста".
Правильно пишут, этот толчок в 260 какой смысл брать в расчёт, если речь идёт о сравнении с результатом Алексея показанным на мире с контролем, Руслан даже дома по сути ничего близкого не показал, и он не прибавляет в результатах по сути, а стоит на месте, в отличии от Алексея, поэтому даже смешно говорить сейчас о какой-то конкуренции, Ловчев номер один и это факт, а к Рио скорее всего его позиции станут ещё прочнее, у него то как раз запас был в Хьюстоне
Пост N: 411
Зарегистрирован: 09.10.13
Откуда: Россия, Чита
Рейтинг:
1
Отправлено: 13.12.15 21:10. Заголовок: ИдуНаВы пишет: А на..
ИдуНаВы пишет:
цитата:
А на Олимпиаде Руслан тоже будет поднимать в таких же условиях, что и в Дигоре???
Во-первых на ЧМ 2013 255 кг, 254 кг на Универсиаде 2013 Албегов брал на грудь с большим запасом. Сегодня форма была похуже, не было куража, мы не знаем, чтобы делать объективные выводы. У Албегова большой запас в силе, встаёт он любой вес как с пустой. 260 кг и более Руслан взял бы на грудь и на вышеназванных соревнованиях. Не говорю, что толкнул бы с груди, т.к. есть технические огрехи, не знаю. Если ты по поводу "химии", контроля, то нам не стоит об этом судить, мы ничего конкретно не знаем, как и что вообще, а тем более за конкретного атлета. Конкретно об этом знают, кто варился на этом уровне. И знают, как пройти контроль, сохранив силу.
Пост N: 46
Зарегистрирован: 27.06.12
Откуда: Россия
Рейтинг:
0
Отправлено: 13.12.15 22:01. Заголовок: Ребята, зря вы приня..
Ребята, зря вы принялись короны с кого-то снимать и на кого-то одевать. Каждый старт это абсолютно отдельная история, всех деталей никто тут не знает, что произошло и почему после 35 заказали 65. Да, сегодня Руслан не смог показать топовых результатов, но он настоящий профессионал, и сможет показать их в следующий раз. Я помню также ругали Ловчева в прошлом году, кто-то на него даже ярлык интернет чемпиона вешал, говорили что психологически слабый и прочие гадости, вместо того, чтобы поддержать человека и смотивировать стать лучше. Так что заранее не коронуйте никого и не принижайте, побеждать вдвойне сложнее когда на тебе весит корона, повешенная общественностью.
...Каждый старт это абсолютно отдельная история, всех деталей никто тут не знает, что произошло и почему после 35 заказали 65. Да, сегодня Руслан не смог показать топовых результатов, но он настоящий профессионал, и сможет показать их в следующий раз.
Пост N: 5840
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг:
40
Отправлено: 13.12.15 22:16. Заголовок: качок Никакого позор..
качок Никакого позора в выступлении Албегова, конечно, нет. Тут ты погорячился. Руслан с большим преимуществом выиграл достаточно престижный турнир и показал далеко не позорный результат.
Этот прыжок в 30 кг бы авантюрой. Возможно Руслан настраивался и очень хотел поднять этот вес, но сегодня был не его день. Ну, ничего, так случается. В этот раз не пошло, в другой раз может выстрелить.
qwert пишет:
цитата:
Мне кажется надо выступать на соревнованиях почаще, 3-4 раза в год, не обязательно много поднимать.
С этим полностью согласен. Все спортсмены высшего уровня в любом виде спорта имеют несколько стартов в году, а не готовятся к единственному чемпионату мира. Такой практики придерживается и Татьяна Каширина. Также китайцы, казахстанцы и другие не прячутся, выступают, показывают высокие результаты. Хотя ВАДА на всех одна.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 80
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет