Отправлено: 04.09.10 23:24. Заголовок: Ищу тренера!

Хотелось узнать. не найдется ли тренер по т.а. в р.ф. чтобы потренировал перспективного тяжа.1991.юниор.вес 140.рост190. тол.210 рывок170.

 Отправлено: 07.09.10 12:38. Заголовок: nord пишет: свое з..

nord пишет:

цитата:

свое знаменитое 5х5 и .... " пахать надо!"

Я здесь на авторство никаких "знаменитых" методик не претендую, не своих и не чужих, в отличии от некоторых

 Отправлено: 07.09.10 13:23. Заголовок: Olegovit пишет: Вик..

Olegovit пишет:

цитата:

Виктор Михайлович, вы же по своей базе данных можете с легкостью вычислить мальчика

Вот этот с юниорского ПР2009 подходит больше других по описанию -
5 СИМОНОВ
Иван 26.12.91 МС
188 ЮФО
Ставропольский
Будённовск ВС 127.20 140 145х 145 145 170 175 180х 175 320 КМС 5 22 Адаменко В.М.
Першин В.Ф.

 Отправлено: 07.09.10 13:39. Заголовок: Он же в Казани до 18..

Он же в Казани до 18 уже осенью -
2 СИМОНОВ Иван 26.12. 1991 МС 195 Ставропольский Буденовск СДЮШОР ВС 131,15 143 х 143 148 148 180 185 190 190 338 МС 2 25 Адаменко В. М. Першин В. Ф.

 Отправлено: 07.09.10 13:41. Заголовок: Стас Логинов! 5х5 -..

Стас Логинов! 5х5 - это не методика , это образ мысли и синоним крылатой фразы - " пахать надо!" Стас Логинов пишет:

цитата:

Я здесь на авторство никаких "знаменитых" методик не претендую, не своих и не чужих, в отличии от некоторых

Ну для того чтобы на что-то претендовать надо как минимум что-то написать о методике! Я не нашел ничего по этой теме твоего авторства Стас Логинов! На авторство чужих методик я не претендую, все что написал - мое и заметно отличается от ранее написанного на эту тему!При написании ПСМП опирался на работы и опыт других авторов, да, но это не скрывал и не скрываю! За что мне стыдиться? Если ты хочешь что-то сказать Стас Логинов, то говори по существу, а не как базарная баба, абы что сказать!

 Отправлено: 07.09.10 13:52. Заголовок: Olegovit пишет: vta..

Olegovit пишет:

цитата:

vtarasenko Виктор Михайлович, вы же по своей базе данных можете с легкостью вычислить мальчика, если он где то выступал

А зачем вам всем надо его искать? Что это вам даст? Поймаете преступника, осмелившегося тренироваться самостоятельно? Если человек не хочет себя называть, какое вы имеете право его вычислять? Это вторжение в личную жизнь человека! Он что вам всем должен? Когда надо он сам назовется! На этом форуме половина под псевдонимами выступает, что ж вы их истиные фамилии и статус не вычисляете?

 Отправлено: 07.09.10 14:22. Заголовок: shatoy пишет: Вспом..

shatoy пишет:

цитата:

Вспомнил случай. 2003 год, я работаю тренером в одном из клубов Испании. Везем одну спортсменку в город Валенсия на чемпионат Испании. Главный тренер сборной Испании Петр Полетаев выбегает перед помостом каждый раз, когда на помост выходит член сборной Испании, и фотографирует без остановки. Мой коллега, личный тренер нашей спортсменки, говорит: "Вернется он скоро в Россию и в любом случае будут отличные фотки для тренерской коллекции" )))

Существует притча о 3-х ПРАВДАХ являющихся ГРЕХОМ!
Первая- это ПРАВДА жены или ПРАВДА мужа, приводящая к разладу в семье, к скандалу. Такая ПРАВДА ангелами пишется как ГРЕХ.
Вторая- та, сладострастно рассказываемая вами ПРАВДА, приводящая к вражде двух друзей или подруг. Она, оказывается, стирает вашу семилетнюю праведную жизнь.
Если даже 7 лет вы пост держали, а потом пересказываете разговор Вани:
-Знаешь, Петя,Ваня говорит, что ты сволочь!
А потом приходите к Ване и пересказывает слова Пети:
- А Петя говорит, что ты дурак!
Ваня с Петей скандалят, становятся врагами, а ваша семилетняя жизнь в монастыре перечеркивается и записывается как семилетний ГРЕХ.
Третья - ПРАВДА , приводящая к кровопролитию между двумя городами. ГОСПОДЬ БОГ за такую ПРАВДУ проклинает всех потомков до седьмого колена! Резюме: не всегда ПРАВДА идет во благо !
Мовлади, зачем ты расказываешь кому-то то что кто-то сказал о ком-то? Это второй вариант притчи! Кстати эта притча восточная , переделанная для русских! И какое отношение имеет твой рассказ ко мне, ведь ты цитируешь фразу Стаса Логинова относящуюся ко мне!?

 Отправлено: 07.09.10 14:25. Заголовок: nord Это вторжение в..

nord

цитата:

Это вторжение в личную жизнь человека!

Всё что есть в общедоступном доступе не может являться вторжением в частную жизнь человека.

А вот понять, почему человек которому нужна конкретная помощь, так не конкретно себя ведет. Вот это для меня вопрос??? Да и вообще я не вижу преступного самостоятельно тренироваться, я не пойму скрытности.

цитата:

На этом форуме половина под псевдонимами выступает, что ж вы их истинные фамилии и статус не вычисляете?

ну за всех я сказать не могу, за себя, так тут в общем всё открыто....

 Отправлено: 07.09.10 14:38. Заголовок: Olegovit пишет: А в..

Olegovit пишет:

цитата:

А вот понять, почему человек которому нужна конкретная помощь, так не конкретно себя ведет. Вот это для меня вопрос???

Олег, так ведет себя не сам спортсмен а его папа! Возможно сын и не знает о том что папа вышел на этот сайт! Возможно это только папе кажется что сыну нужна помощь , а тот похоже неплохо справляется и сам!

 Отправлено: 07.09.10 14:44. Заголовок: Я кстати тоже на Сим..

Я кстати тоже на Симонова подумал.Но прост результаты смутили))

 Отправлено: 07.09.10 14:55. Заголовок: Всех вычисливших сын..

Всех вычисливших сына папы поздравляю и советую подавать документы в школу милиции , из вас хорошие следаки получатся!

 Отправлено: 07.09.10 16:18. Заголовок: Назвать столько цифр..

Назвать столько цифр, специально для того что бы никто и никогда даже не догадался о ком речь? Ну теперь только расстроится осталось попотому что догадались или до сих пор недогадались!

 Отправлено: 07.09.10 17:28. Заголовок: nord пишет: Мовлади..

nord пишет:

цитата:

Мовлади, зачем ты расказываешь кому-то то что кто-то сказал о ком-то? Это второй вариант притчи! Кстати эта притча восточная , переделанная для русских! И какое отношение имеет твой рассказ ко мне, ведь ты цитируешь фразу Стаса Логинова относящуюся ко мне!?

К тебе это не имеет никакого отношения. Просто в точности совпали фразы, вот я и вспомнил. Надеюсь этот рассказ не вызовет никакой вражды между кем бы то ни было.

Если бы я хотел что-то сказать тебе, обратился бы прямо и по имени.

 Отправлено: 07.09.10 18:14. Заголовок: Ибрахим я не понял н..

Ибрахим я не понял насчёт повторов .Нужно больше? А скажи время между подходами играет роль? И с тоннами не понял.Много или мало?Немец Стас А что за сенсация ? Каданец в 2005 поднял на юнио.россии 180х220 и это небыло сенсацией.vtarasenko Смею вас заверить говорю всё как есть .Кроме фио и региона.

 Отправлено: 07.09.10 18:51. Заголовок: Да кг то не сенсацио..

Да кг то не сенсационные.но очень не плохие.Прост я тоже не понимаю Зачем нужно оставаться инкогнито?чего вам бояться если вы сказали всё как есть и никого не оболгали

 Отправлено: 07.09.10 20:47. Заголовок: ТЯЖИК ИГОРЕК УГОМОНИ..

ТЯЖИК ИГОРЕК УГОМОНИСЬ. Я ДЯДЯ ВЗРОСЛЫЙ. ВСЮ ЭТУ КУХНЮ ЗНАЮ. ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ.

 Отправлено: 07.09.10 22:43. Заголовок: папа пишет: Ибрахим..

папа пишет:

цитата:

Ибрахим я не понял насчёт повторов .Нужно больше? А скажи время между подходами играет роль? И с тоннами не понял.Много или мало?

Да, считаю повторов надо добавить как минимум довести до 2-3, а в подсобных не менее 3... время конечно играет роль, он тяж и разогреваются они медленнее, но и остывают тоже медленнее и потому считаю разминка должна быть интенсивнее т.е. меньше времени между подходами а на больших весах (когда атлет уже хорошо разогрет) можно растянуть до 2-3 минут... На счет тоннажа я считаю, если атлет уже в 5-6 КПШ (это где-то 1\3 или 1\2 упражнения для атлета перешедшего 200 кг. рубеж) набирает 1000кг. тогда уже в основной нагрузке суммированное КПШ может позволить(ИМХО, должен) себе более 10 тонн в тренировке акцентированной на набор силовой базы. (а это как раз можно достичь увеличением повторов) я так думаю!

 Отправлено: 08.09.10 11:22. Заголовок: Ибрахим Так а что р..

Ибрахим
Так а что развивается при подьеме на один раз и при подьеме на 2-5 раз? Мышцы как то по другому работают? Чисто для себя хочу это понять

 Отправлено: 08.09.10 14:03. Заголовок: папа пишет: что раз..

папа пишет:

цитата:

что развивается при подьеме на один раз и при подьеме на 2-5 раз? Мышцы как то по другому работают?

Адаптационный эффект меняется, увеличивается нагрузка... (это в общих словах).
папа пишет:

цитата:

Чисто для себя хочу это понять

тогда вам придется прочитать посты ранее написанные, темы в разделах "методика" и "техника" ...

 Отправлено: 10.09.10 18:35. Заголовок: Сегодня сынок порадо..

Сегодня сынок порадовал меня.Проходился в рывке.Начинл со 110 дошёл до160 через 10.Потом 165. 170. 175. Всё удачно. 178 ушла за голову. Будем работать.

 Отправлено: 10.09.10 19:06. Заголовок: папа удачи !! желаю..

папа удачи !! желаю прогрессировать и ДАЛЬШЕ
- все же нужно засветится хорошо на РОССИИ - выиграть или быть в ПРИЗАХ .... тогда какие никакие но и деньги будут""""
и ни каких там Казахстана или Финляндии - только РОССИЯ
еще раз УДАЧИ""""

 Отправлено: 10.09.10 19:43. Заголовок: До россии ещё больше..

До россии ещё больше полугода!Результат очень солидный можно собрать.ещё и на выезд можно попасть!желаю удачи

 Отправлено: 10.09.10 19:55. Заголовок: АЛЕКСАНДР А за финля..

АЛЕКСАНДР А за финляндию ни кто и не говорит. А вот НИ мне очень нравится. Особенно его падения.Я очень болею за российскую ТА.Но хочу чтобы Подобедова ещё раз доказала ФТАР что она лучшая отнють не Заболотной.Не знаю будет ли он выступать на России.Насчёт того чтобы светится и в обязаловку сидеть на сборах без тренера перспектива не радужная.А насчёт кидков ФТАР по деньгам мы это уже проходили.Так что..........незнаем. Веры к ФТАР нет некакой.

 Отправлено: 10.09.10 19:56. Заголовок: Спасибо Игорь...

Спасибо Игорь.

 Отправлено: 10.09.10 20:11. Заголовок: папа ну ФТАР вроде к..

папа ну ФТАР вроде как сменилась ... ПОСМОТРИМ
тренер конечно Вам нужен что кто бы что не ГОВОРИЛ
про Подобедову и говорить не хочу - ЕЕ уход преступление тех ЛЮДЕЙ кто допустил это = перед ТА РОССИИ
конкуренция в России сейчас по молодежи СЛАБАЯ так что у Вас все КАРТЫ на руках
в том же Казахстане к русским отношение " сложное" = если результат есть у тебя порядок а если
нет = ВЫКИНУТ и даже вслед не посмотрят !!!"""""""""""""""""

 Отправлено: 10.09.10 20:20. Заголовок: папа вот интернет ад..

папа вот интернет- адрес Алексея Ни
alexir.ni@mail.ru

Правда я бы поехал к тренеру имеющему опыт работы с тяжеловесами, а это Здуард Андрущкевич, тренер Виктора Щербатиса или Бронюс Вишняускас из Клайпеды!

 Отправлено: 10.09.10 20:28. Заголовок: АЛЕКСАНДР[/А ЧТО СМЕ..

 Отправлено: 10.09.10 20:36. Заголовок: nord Спасибо за адре..

nord Спасибо за адрес.Я Сегодня на работе обсуждал ваш диспут по поводу водки дорог пива и сигарет вФинляндии иРоссии.Мне уж очень понравился ваш рассказ и выводы.

 Отправлено: 10.09.10 20:45. Заголовок: папа да конечно ВЫ п..

папа да конечно ВЫ правы во многом!!! но надеимся на СЫРЦОВА
я просто пытаюсь сказать ЧТО бы у Вас не было иллюзии что
в том же КАЗАХСТАНЕ все здорово - это далеко не ТАК
ДА деньги есть но и лап на эти деньги еще больше чем в России - как у КАЗАХОВ если даже у Седова терки по деньгам были то у приезжих и подавно!!!!
я живу сейчас в Сибе до Казахов два шага много знакомых там
тренер НИ - сильный специалист это ДА
но и последнии успехи во многом связаны с медициной и если это дело вскроется то все может полететь к ЧЕРТУ"""""""

 Отправлено: 10.09.10 20:55. Заголовок: Насчет нравов в Каза..

Насчет нравов в Казахстане АЛЕКСАНДР скорее всего прав, о них очень хорошо написал Солженицин в своем АРХИПЕЛАГЕ ГУЛАГ, очень своеобразная страна как и народ! Кумовство - основная проблема!

 Отправлено: 10.09.10 20:58. Заголовок: nord совершенно ВЕРН..

nord совершенно ВЕРНО - все по родству !!!!""""""
русских на высших должностях почти НЕТ

 Отправлено: 10.09.10 21:27. Заголовок: папа пишет: Сегодня..

папа пишет:

цитата:

Сегодня сынок порадовал меня.Проходился в рывке.Начинл со 110 дошёл до160 через 10.Потом 165. 170. 175. Всё удачно. 178 ушла за голову. Будем работать.

Если Ваш сын нормально прогрессирует, значит он тренируется адекватно своим возможностям и эта методика ему подходит! Результат - критерий любой методики! Продолжайте в том же духе, но помните что организм может вскоре привыкнуть к набору средств тренировки применяемому сейчас сыном и придется искать новые раздражители и средства тренировок! Скорее всего тренироваться придется больше, да и интенсивность немного увеличить! Посмотрите заранее предложеный мною в разделе МЕТОДИКА план тренировок для тяжелоатлетов уровня 360-370 условных единиц по Синклеру. Возможно некоторые упражнения вам понравятся и пригодятся на следующем этапе подготовки , когда предыдущие средства уже не будут вызывать прироста результата. Особенно советую посмотреть вспомогательные упражнения силовой направленности, с увеличением веса штанги в процессе выполнения самого подхода.Но повторяю, пока результат растет благодаря нынешней методике ничего менять не советую!

 Отправлено: 14.09.10 19:45. Заголовок: Сегодня сынок сделал..

Сегодня сынок сделал 3 маленьких рекордика. швунг жимовой 170. тяга толчковая 265. жим лежа 170.

 Отправлено: 14.09.10 20:23. Заголовок: папа пишет: Сегодня..

папа пишет:

цитата:

Сегодня сынок сделал 3 маленьких рекордика. швунг жимовой 170. тяга толчковая 265. жим лежа 170.

Молодец! А тягу толчковую, до какого уровня в подрыве? У вас прибор для определения высоты вылета штанги в тяге, фото которого я давал на этом сайте есть? Очень, между прочим полезная штука этот прибор!

 Отправлено: 14.09.10 20:31. Заголовок: Прибора нет.Я у сына..

Прибора нет.Я у сына насчёт тяги спросил он говорит как обычно

 Отправлено: 14.09.10 20:40. Заголовок: Вы попросите Мовлади..

Вы попросите Мовлади чтобы он нашел фото с этим прибором на сайте! Сделать его очень просто!

 Отправлено: 15.09.10 16:45. Заголовок: nord http://shatoy...

nord
http://shatoy.borda.ru/?1-1-40-00000061-000-0-0-1265196520<\/u><\/a>

 Отправлено: 15.09.10 18:15. Заголовок: Спасибо за фото.А дл..

Спасибо за фото.А для чего прут изогнут? Можно его сделать просто прямым?

 Отправлено: 15.09.10 18:21. Заголовок: И на какую высоту ег..

И на какую высоту его ставить.Наверное делать тягу одним грифом сначала как положено а потом при наборе весов стремится к этой планке? Я правильно понял?

 Отправлено: 15.09.10 18:36. Заголовок: если не ошибаюсь, то..

если не ошибаюсь, толчек - до пупка, рывок - до солнечного сплетения. ничего даже строить не надо, просто установи стойки для приседаний на нужную высоту (пупок или солнечное сплетение), установи их сбоку от атлета ( а не впереди как для приседаний) положи палку для растяжек на верх, и старайся дотронуться концом грифа до палки. могу фотки залить если не понятно.

 Отправлено: 15.09.10 19:16. Заголовок: папа пишет: Спасибо..

папа пишет:

цитата:

Спасибо за фото.А для чего прут изогнут? Можно его сделать просто прямым?

Прут просто согнули в процессе эксплуатации!

папа пишет:

цитата:

И на какую высоту его ставить.Наверное делать тягу одним грифом сначала как положено а потом при наборе весов стремится к этой планке? Я правильно понял?

Правильно, прибор устанавливается только на предельных или околопредельных весах!