Отправлено: 04.09.10 23:24. Заголовок: Ищу тренера!

Хотелось узнать. не найдется ли тренер по т.а. в р.ф. чтобы потренировал перспективного тяжа.1991.юниор.вес 140.рост190. тол.210 рывок170.

 Отправлено: 06.09.10 13:09. Заголовок: ПАПА при современной..

ПАПА при современной доступности техсредств вы и сейчас сможете получить не мало полезного и от NORDa и от форумчан, вышлите им видео клас. и впом. упражнений - это будет более чем наглядно для дальнейших разборок далеко идущих планов. А лицо можете на видео "заштриховать"!

 Отправлено: 06.09.10 13:14. Заголовок: nord Он все делал с..

nord
Он все делал сам. Ни кто ни кому не помогал. Все подгонял под себя и всему учился сам. Я туда даже не лез. Единственное это только то что мы с ним вместе решали все по фармакологии. А планы и все остальное он писал сам. В основном основываясь на самочувствии. Изучали литературу различную еще. Но мне так как я не занимался много чего не понятно поэтому в планы я не лез.

 Отправлено: 06.09.10 13:17. Заголовок: Да мы в принципе и ш..

Да мы в принципе и штриховать ниче не можем. А просто выложить видео и все. Но сейчас видео нет. Надо с дисков его скинуть на комп сначала. И диски не дома. В ближайшее время выложим возможно. Или по почте можем отослать кого заинтересует.

 Отправлено: 06.09.10 13:22. Заголовок: ZOBACH пишет: вышли..

ZOBACH пишет:

цитата:

вышлите им видео клас. и впом. упражнений - это будет более чем наглядно для дальнейших разборок далеко идущих планов.

Кстати давно хотел заострить внимание на технике вспомогательных упражнений! Думаю эту тему надо поднять отдельно с применением видеоматериалов!Если в классике на весах 90-100% параметры движения штанги сопровождаются удачными или неудачными попытками и это определяет уровень техники, то во вспомогательных упражнениях удачных или неудачных попыток не бывает, за исключением конечно тяг и приседаний на предельном весе!

 Отправлено: 06.09.10 13:24. Заголовок: Ну и на фига вам тре..

Ну и на фига вам тренер? только на соревнованиях выводить, заявку на городские, потом на зону, а тренера набегут, тут не заржавеет, тем более в свете наших реалий (это я про гранты)

 Отправлено: 06.09.10 13:41. Заголовок: папа пишет: Надо с ..

папа пишет:

цитата:

Надо с дисков его скинуть на комп сначала. И диски не дома. В ближайшее время выложим возможно. Или по почте можем отослать кого заинтересует.

Думаю, это будет интересно всем, выкладывайте видео, ждем! Меня конечно больше интересует методика тренировки, я бы с удовольствием взялся за обработку данных дневника тренировок Вашего сына! Из записей в дневнике меня интересует :общий объем по месяцам и по годам, интенсивность( количество подъемов штанги на весах 80%, 90% и больше, в классике и вспомогательных упражнениях ), подбор упражнений и т.д. Имею опыт анализа дневников Г.Писаревского и Ю.Мыщковца а также многих финских лучших тяжелоатлетов. Кроме того имею опыт анализа по зонам интенсивности учебно-тренировочных программ и планов болгарских , польских, немецких ( ГДР), российских, украинских и финских тренеров.

 Отправлено: 06.09.10 13:46. Заголовок: cazevir Всетаки я сч..

cazevir Всетаки я считаю что в этом возрасте у спортсмена должен быть тренер.Я ведь на тренировки с ним не хожу.Да и что я ему могу подсказать.Всё вроде красиво особенно мне нравится когда он 190 кг.3 раза подряд с груди швунгует.Или делает жим стоя 130кг.

 Отправлено: 06.09.10 13:54. Заголовок: папа пишет: cazevir..

папа пишет:

цитата:

cazevir Всетаки я считаю что в этом возрасте у спортсмена должен быть тренер.

Папа, не совсем согласен с Вами, я знаю множество примеров когда Олимпийские чемпионы тренировались самостоятельно ( Тальтс, Алексеев, Кангасниэми и т.д.) Лично я тренировался по своим планам начиная с 1-ого разряда , что однако не помешало мне единственному из группы выполнить норматив МС на 4-ом курсе института! Тренер опытному тяжелоатлету нужен для консультации , для того чтобы посмотреть со стороны на технику, сейчас правда можно поставить видиокамеру и смотреть самому на свою технику " со стороны".

 Отправлено: 06.09.10 13:59. Заголовок: Любой тренер, придет..

Любой тренер, придет и будет гнуть свою линию (кто из самолюбия, кто во имя блага), а человек уже сам себя почувствовал что ему надо, лучше он и дальше сам будет, есть действительно этот форум, да и весь инет в целом кишит советами, тут и все подсказки которые нужны будут, нужен представитель на соревнованиях, да и засветиться тоже не мешало-бы. если получиться может неплохое будущее себе сделать (сейчас не плохо в сборной платят)

 Отправлено: 06.09.10 14:09. Заголовок: если парень сам себя..

если парень сам себя грузил, не так просто работать с тренером. каждый тренер имеет свой определенный стереотип нагрузок, подводок и режимов, сразу навязывать ему другие методы не просто может сказаться на адаптации его организма, хоть и молодого. Но тренер так и так нужен, легче работать. Даже когда в зале один, клас. упр. делать не так просто. Интересно а рядом есть т/атлеты и какого уровня, если хорошие мастера, то сама атмосфера помогает росту результата.

 Отправлено: 06.09.10 15:40. Заголовок: nord Павильно вы гов..

nord Павильно вы говорите для консультаций.Но консультироватся не с кем.И не сильно он у меня уж опытный тяжелоатлет.Нам просто всегда вдалбливали что вы без тренера никто и никому вы больше не нужны.Поэтому приходиться дуть на воду.В зале занимается практически один.Атмосферы никакой.А разве в сборной платят.

 Отправлено: 06.09.10 17:42. Заголовок: папа пишет: А разве..

папа пишет:

цитата:

А разве в сборной платят.

По разной информации от 15 до 60 т.р. (это гранты надо что-то выиграть) А консультацию можно здесь не плохую получить

 Отправлено: 06.09.10 17:59. Заголовок: Мовлади! Не тема, а ..

Мовлади! Не тема, а "бомба"! Похоже рекорд за сутки!

 Отправлено: 06.09.10 18:20. Заголовок: Ребята я ещё не подк..

Ребята я ещё не подключал маму на форум.Мне кажется тогда вы вообще спать не будете.У нас темы ещё есть.ДАВАЙТЕ ПОКА ДОБЪЁМ ЭТУ.

 Отправлено: 06.09.10 19:09. Заголовок: nord пишет: Тренер ..

nord пишет:

цитата:

Тренер опытному тяжелоатлету нужен для консультации , для того чтобы посмотреть со стороны на технику, сейчас правда можно поставить видиокамеру и смотреть самому на свою технику " со стороны".

Грамотный тренер хорош тем, что он видит человека со стороны и адекватнее спортсмена его оценивает. А поскольку тренер имеет больше опыта, чем сам спортсмен, то его консультации крайне важны.

Кроме того тренер - в первую очередь это друг и товарищ, который всегда поможет и настроит на победу.

nord пишет:

цитата:

сейчас правда можно поставить видиокамеру и смотреть самому на свою технику " со стороны".

Крайне непродуктивно.

 Отправлено: 06.09.10 19:40. Заголовок: папа маму и сына на ..

папа маму и сына на форум! И смайликов побольше!
Успехов сыну!
Всем форумом будем за него болеть!

 Отправлено: 06.09.10 19:44. Заголовок: Предлагаю форумчанам..

Предлагаю форумчанам назвать наиболее известных специалистов в России и постосоветских республиках подготовивших лично или передавших в сборную страны практически готового тяжелоатлета международного класса! Я начинаю и называю- Олег Писаревский ( Архангельск), Виктор Евдокимов ( С-Петербург), Александр Новиков ( С-Петербург), Вячеслав Крылов ( С-Петербург),Ашот Вилосян ( С-Петербург), Бронюс Вишняускас (Клайпреда, Литва), Едуард Андрюшкевич ( Добеле, Латвия). Возможно некоторые из питерцев уже на закате своей тренерской карьеры, но других серьезных тренеров из северо-западного региона я не знаю.

 Отправлено: 06.09.10 19:50. Заголовок: nord Напиште конкре..

nord
Напиште конкретнее что вас интересует? В среднем за тренеровку у него выходит около 10 тон. 12 бывало но очень редко. А так обычно 7-10. Не более. С плинтов не работает он вообще. Очень редко с маленьких. Это может быть раз в месяц не больше а может и того не быть. Вся работа идет с помоста и с виса. Чаще на много с помоста. Со стоек делает только швунг жимовой различными хватами. Со стоек не толкает вообще. Толчок только через классику. То есть через взятие на грудь. Все делается только в сед. В полу подсед ничего не делает. На грудь отдельно не берет так же как и не толкает со стоек. Короче не разделяет толчок на два состовлящих. Про методу даже и не знаю что сказать. Могу превести пример сегодняшней его тренеровки чтобы было более понятно.
1-Рыв.кл. 110/1, 120/1, 130/1,140/1, 150/1/7 подходов.
2-Тяга рыв. 170/1, 180/1, 190/1, 200/1, 210/1, 220/1, 200/3/2 подхода.
3-Швунг жимовой с груди. 120/1, 130/1,140/1,150/1,155/1,160/1,140/5/1подход.
4-Приседания на плечах. 200/1,210/1,220/1,230/1,240/1,250/1,230/5/1 подход.

 Отправлено: 06.09.10 20:02. Заголовок: А на завтра например..

А на завтра например вот такой у него план.
1-Т.кл. 160/1+1/2 подхода, 170/1+1/2подхода,180/1+1/2 похода, 190/1+1/1 подход.
2-Т.т.с подставки 200/2, 220/1, 210/2, 230/1, 220/2, 240/1, 230/2
3-Швунг рывк.хв+приседание. 150/2+1/2подхода, 160/1+1/3подхода,140/5+1/1подход
4-Жим лежа 140/2/5-6 подходов

 Отправлено: 06.09.10 20:18. Заголовок: папа пишет: С плинт..

папа пишет:

цитата:

С плинтов не работает он вообще. Очень редко с маленьких. Это может быть раз в месяц не больше а может и того не быть. Вся работа идет с помоста и с виса. Чаще на много с помоста. Со стоек делает только швунг жимовой различными хватами. Со стоек не толкает вообще. Толчок только через классику. То есть через взятие на грудь. Все делается только в сед. В полу подсед ничего не делает. На грудь отдельно не берет так же как и не толкает со стоек. Короче не разделяет толчок на два состовлящих.

Удивительно но именно такую методику тренировки на 90% исповедую и я! Все что берется на грудь должно подниматься на прямые руки над головой, никаких отдельных подъемов на грудь! Исключение составляет толчок с груди который я в большинстве случаев рекомендую выполнять на фоне утомления после приседания на груди или полутолчка с груди! Подъемы в полуприсед и стойку я тоже отвергаю напрочь кроме разминочных на маленьких весах! Подъемы с плинтов тоже не входят в программу моих тренировочных планов! С плинтов рекомендую только тягу рывковую от уровня середины бедра до 115% по 1 разу за подход. Рывок с виса с различных положений в перемешку с тягами использую широко, подъем на грудь с виса с выполнением предварительной тяги с последующим толчком или швунгом с груди чуть реже. Из жимовых упражнений использую только швунг жимовой и жим сидя скоростной без опоры , жим лежа считаю вредным упражнением! Очень импонирует что большинство подъемов выполняется по 1-2 раза за подход! Тоннажем нагрузку не измеряю давно, лет 40 и поэтому мне трудно орентироваться в этих тоннах! Тоннажем я оперировал когда работал на базе тяжелого машиностроения грузчиком в далекой юности. Даже Иван Абаджиев во второй части своей книги начиная с 80-ых годов оперирует говоря о нагрузке КПШ. Короче , на мой взгляд, Ваш сын папа тренируется очень даже правильно и ему надо только хорошую спарринг- команду для совершенствования мастерства и хорошего тренера-консультанта ! Его методика тренировки стратегически правильная , на мой взгляд, и я не уверен что большинство, из даже перечисленных мною выше тренеров, готовы принять на вооружение этот подход к методике тренировки! На мой взгляд, Ваш сын интуиктивно или по чьей-то подсказке тренируется на данном этапе правильно и современно!

 Отправлено: 06.09.10 20:29. Заголовок: лучший вариант попад..

лучший вариант попадания в сборную,получения з.п.,поездки на сборы-выступать за Москву.

 Отправлено: 06.09.10 20:30. Заголовок: nord А что вы вообщ..

nord
А что вы вообще можете сказать о его планах по которым он занимается?

 Отправлено: 06.09.10 20:33. Заголовок: MASTERsporta Насчет..

MASTERsporta
Насчет сборов не особо согласен. Сейчас все бегут оттуда наоборот. Запасным там лучше не сидеть. Только первым номером. А если запасным то мочи на контроли не хватит

 Отправлено: 06.09.10 20:56. Заголовок: папа пишет: nord А..

папа пишет:

цитата:

nord А что вы вообще можете сказать о его планах по которым он занимается?

папа, я ответил на Ваш вопрос выше!

 Отправлено: 06.09.10 22:02. Заголовок: ага. Все разобрался...

ага. Все разобрался. В общем надеюсь он на верном пути. Очень хотелось бы еще глянуть как занимались болгары и когда были какие тренеровки по энтенсивности. может кто то располагает планами их тренеровок?

 Отправлено: 06.09.10 22:15. Заголовок: папа пишет: . может..

папа пишет:

цитата:

. может кто то располагает планами их тренеровок?

О методике тренировок болгар, начиная с 90-ых годов, на сайте есть много материала. Тренировка включает только рывок и толчок классический, из вспомогательных упражнений только приседания. Все поднимается на 1 раз за подход и до предела в каждой тренировке и в каждом упражнении. После выполнения каждого упражнения следует 40-50 минут отдыха, и так полный 8-часовой рабочий день, с 2,5-3 - часовым перерывом на обед! На мой взгляд китайский подход к методике должен предшествовать болгарскому ведь успехи китайских тяжелоатлетов сейчас более заметны!

 Отправлено: 06.09.10 22:55. Заголовок: Блин нравится мне эт..

Блин нравится мне этот тяжик чет всё больше и больше))может фото/видео его выложите?

 Отправлено: 06.09.10 23:21. Заголовок: папа пишет: не найд..

папа пишет:

цитата:

не найдется ли тренер по т.а. в р.ф.

Не пойму, а что так наши "финские товарищи" забеспокоились? Мимо халявы тяжело пройти? Давай nord бросай всё и к нам в Россию - "труба зовёт"!

 Отправлено: 06.09.10 23:23. Заголовок: папа А это всё не &#..

папа А это всё не "развод" часом?

 Отправлено: 06.09.10 23:44. Заголовок: Стас Логинов пишет: ..

Стас Логинов пишет:

цитата:

А это всё не "развод" часом?

вообще, странная история..

 Отправлено: 07.09.10 00:03. Заголовок: Стас Логинов пишет: ..

Стас Логинов пишет:

цитата:

в любом случае отличный результат для "тренерской коллекции"

Вспомнил случай. 2003 год, я работаю тренером в одном из клубов Испании. Везем одну спортсменку в город Валенсия на чемпионат Испании. Главный тренер сборной Испании Петр Полетаев выбегает перед помостом каждый раз, когда на помост выходит член сборной Испании, и фотографирует без остановки. Мой коллега, личный тренер нашей спортсменки, говорит: "Вернется он скоро в Россию и в любом случае будут отличные фотки для тренерской коллекции" )))

Стас Логинов пишет:

цитата:

папа А это всё не "развод" часом?

Подозреваешь, что такого тяжа не существует?

 Отправлено: 07.09.10 00:09. Заголовок: shatoy пишет: Подоз..

shatoy пишет:

цитата:

Подозреваешь, что такого тяжа не существует?

Скорее не очень верю в чудеса, особенно если их папа о любимом сыне рассказывает!

 Отправлено: 07.09.10 05:20. Заголовок: папа пишет: Ребята ..

папа пишет:

цитата:

Ребята я ещё не подключал маму на форум

=)))
По моему мало повторов, он тяж и и конечно повторов много и не надо, но по моему все же тренировки на 1-2 повтора слишком рано... да и нагрузка в 7-10 тонн, если атлет перешел 200 кг. рубеж можно добавлять уже...

 Отправлено: 07.09.10 08:37. Заголовок: Стас Логинов пишет: ..

Стас Логинов пишет:

цитата:

папа А это всё не "развод" часом?

я тоже уже того мнения, много противоречий (то я не касаюсь тренировок, я не понимаю, только фарма за мной, а у болгар то-то,...). С таким результатом, "если не комнатный спортсмен", он уже бы выступил на многих стартах, а там тоже присутствуют тренера! Да и "студент" - сейчас в интернете большой материал и адреса, только искать и фильтровать умело!

 Отправлено: 07.09.10 08:49. Заголовок: Стас Логинов Что то ..

Стас Логинов Что то во всей этой истории не договаривается, а по этому и встревать не хочется

 Отправлено: 07.09.10 09:14. Заголовок: Ппц, история такая с..

Ппц, история такая сенсационная, что народу как то непривычно много в онлайне

 Отправлено: 07.09.10 10:49. Заголовок: А обмана ни какого и..

А обмана ни какого и нет. Это все чистая правда. Просто не хочется офешировать именами и фамилиями некоторых людей. Мир слухами тесен. А тренер бывший очень известный человек в своем кругу.

 Отправлено: 07.09.10 11:00. Заголовок: папа Город хоть како..

папа Город хоть какой? да и что за детективная история? ну узнаем мы имя и что? потом если кто из этого города или области так советом в живую могут помочь.

 Отправлено: 07.09.10 11:15. Заголовок: Стас Логинов пишет: ..

Стас Логинов пишет:

цитата:

Не пойму, а что так наши "финские товарищи" забеспокоились? Мимо халявы тяжело пройти?

Ну к " финским товарищам " а вернее в Финляндию к друзьям, на соревнования а заодно и показаться довольно часто приезжают " самородки" - то из Албании , то из России! Сейчас один из Новой Зеландии в Рованиэми живет! Но как только узнают что каждого иноземца проверяют на "вшивость" ежемесячно, сразу теряют интерес к стране! Свою позицию я уже высказал в предыдущих постах , в Финляндии папиному сыну делать нечего , его" вычислят" сразу, да и денег тут спортсменам - тяжелоатлетам сборной страны не платят, как не платят их и их тренерам. Есть ставка только для главного тренера страны. Услуги я свои могу предложить лишь как консультант, не более, и тем паче не преследую никаких меркантильных целей, ты Стас Логинов судишь о людях в меру своей собственной испорченности ,и как был ...... так им и остался, несмотря на то что одел на себя костюмчик на аватарке! Кстати за подготовку Олимпийского чемпиона или чемпиона мира у нас никаких званий не дают, таких званий просто нет в финском обществе.Нет званий и типа заслуженный мастер спорта! В этой стране даже за трудовые подвиги никаких орденов и званий не дают, поскольку подразумевают что каждый должен выполнять свою работу только на отлично! Здесь нет званий заслуженный учитель, заслуженный или народный артист! Я понимаю что в это трудно поверить, но это так.
Стас Логинов пишет:

цитата:

Давай nord бросай всё и к нам в Россию - "труба зовёт"!

Щас возьму низкий старт и рвану, тем более бежать-то всего километров 300 до границы! Да и платят в России за тренерский труд тыщи - аж пять штук!
Стас Логинов пишет:

цитата:

Берём свою "методу", прикладываем

А вот с "методой" и прикладывать ничего не надо, папин сын сам тренируется примерно по той же методике что исповедую и я.
Стас Логинов пишет:

цитата:

А тут "такое" само плывёт в руки! 170+210!!!!

Похоже тебя Стас Логинов" жаба" начинает душить что " такое" уплывет не в твои руки а в чьи-то! И смех и грех! Деление шкуры неубитого медведя! Стас Логинов отдаю эту "шкуру" тебе! На... пользуйся! Вруби свое знаменитое 5х5 и .... " пахать надо!"и выводи в чемпионы мира во славу России! Кстати я предложил возможных кандидатов в тренера для сына папы в посте № 1161. Папа простите нас грешных, боюсь на этом форуме Вам ничего путного предложить не смогут, берите сына и езжайте в Казахстан, там возможно им заинтересуются больше!

 Отправлено: 07.09.10 12:08. Заголовок: vtarasenko Виктор Ми..

vtarasenko Виктор Михайлович, вы же по своей базе данных можете с легкостью вычислить мальчика, если он где то выступал..... Но честно, я слабо верю в то, что это реальность....