Отправлено: 04.09.10 23:24. Заголовок: Ищу тренера!

Хотелось узнать. не найдется ли тренер по т.а. в р.ф. чтобы потренировал перспективного тяжа.1991.юниор.вес 140.рост190. тол.210 рывок170.

 Отправлено: 15.09.10 20:23. Заголовок: binko пишет: возмож..

binko пишет:

цитата:

возможность приносить в коммерческий зал своё оборудование или тренироваться дома не у всех есть, так что иногда приходиться лазидь в квартиру через окно!

Ну сын папы скорее всего в коммерческий зал не ходит! Это у вас в США ,если отец тренирует сына то последний за это ему деньги платит, а в России надеюсь еще до такой деградации не успели дойти, хотя не исключено что скоро тоже будут жить по американским стандартам! Как кстати твои успехи , сколько уже поднимаешь?

 Отправлено: 16.09.10 18:44. Заголовок: Читать интересно .Но..

Читать интересно .Но ни чё не пойму.В детстве с другом сделал штангу во дворе таскали её.Хотел заниматся ею родители не отпускали во дворец спорта был "ПРИМЕРНЫМ МАЛЬЧИКОМ" .Ну зато своему все разрешил.Сначала 1год плаванье 1.5 борьба.Ну а дальше вы знаете.Хочу себя за локоток укусить не получается.

 Отправлено: 16.09.10 18:50. Заголовок: Авот ещё забыл. Когд..

Авот ещё забыл. Когда сын с борьбы уходил тренер спросил и куда пойдёте заниматся сказали в Т.А. ну да там же легче он ответил..

 Отправлено: 16.09.10 19:27. Заголовок: Ибрахим А скажи что ..

Ибрахим А скажи что такое тяжёлая средняя и легкая тренировка?В моём понятии тяжёлая это работа 90-100% весах. средняя это на 80-85% весах.легкая это на50-60% весах.А сын говорит ты неправильно понимаеш можно и на 50% 5по5 до изнеможения и это будет тяжёлая.

 Отправлено: 16.09.10 20:25. Заголовок: папа пишет: что так..

папа пишет:

цитата:

что такое тяжёлая средняя и легкая тренировка

Твой сын прав, тренировки по тяжести и легкости определяются по нагрузке и интенсивности повторов и подходов, а так же по комбинированности упражнений (т.е. психологическая нагрузка-монотонность ну и т.т.)..

 Отправлено: 17.09.10 13:11. Заголовок: В каждом зале могут ..

В каждом зале могут быть отличия в трактовках, предлагаю, вывести словарь штангиста.

 Отправлено: 25.09.10 11:59. Заголовок: Ибрахим А ты не смог..

Ибрахим А ты не смог бы написать ежедневные планы тренеровок для сына начиная с 27.09.по3.10. 3.10 он будет выступать на турнире памяти........И с последующей подготовкой к выступлению на чемпионате России среди студентов в декабре.

 Отправлено: 25.09.10 13:39. Заголовок: Ибрахим Извиняюсь не..

Ибрахим Извиняюсь не по 3.10 .А по 3.11.

 Отправлено: 25.09.10 15:39. Заголовок: папа пишет: 27.09.п..

папа пишет:

цитата:

27.09.по3.10. 3.10 он будет выступать на турнире

не откажу, напишите в личку... результаты которые сделает на турнире. и пообщаемся на счет его техники, сильных-слабых сторон, поспрашивайте у него самого про это, что он думает... и про его режим и про фарму... в прочем все по порядку в личку, там пообщаемся.

 Отправлено: 25.09.10 16:43. Заголовок: Ибрахим Думаю 170-21..

Ибрахим Думаю 170-210.Сейчас его дома нет.Прийдёт обязательно поговорю с ним.Если захочет то сам с ним пообщаешся.А то я с тобой говорю а он не захочет.

 Отправлено: 25.09.10 16:46. Заголовок: Хорошо.....

Хорошо...

 Отправлено: 25.09.10 16:52. Заголовок: Ибрахим только я что..

Ибрахим только я что то не пойму как писать в личку.Эти сообщения не будут читаться на форуме.

 Отправлено: 25.09.10 17:10. Заголовок: папа Да, на форуме н..

папа Да, на форуме не будут читаться... бывают вещи которые не хочется самому атлету разглашать...
а, если вам удобнее писать на форум, нет проблем... так и будем.

 Отправлено: 25.09.10 17:29. Заголовок: Ибрахим НЕ Я НАУЧУСЬ..

Ибрахим НЕ Я НАУЧУСЬ В ЛИЧКУ..................

 Отправлено: 25.09.10 17:43. Заголовок: Напишите, результаты..

Напишите, результаты 100% тяг, приседаний, (жим, швунг и швунг жимовой - эти результаты можно и давности в несколько месяцев)... особенности техники (если есть такие, например: в рывке хорошо вытаскивает или неудобно, но компенсирует хорошим подрывом... на грудь легко с груди вперед или по другому... в общем прокомментируйте движения и ощущения (его самого), состояние собственного веса (стабильное, поддерживаемое потому как падает, легко набирается), как начинает чувствовать при наборе веса или при потере? режим тренировок (сколько раз тренируется в неделю, в день), режим сна, выносливости на тренировках т.е. как влияет интенсивность подходов на усталость.

 Отправлено: 25.09.10 20:14. Заголовок: Ибрахим т.т265 швунг..

Ибрахим т.т265 швунг ж.170 жим л.160 т.р.220 т.ср.хв.260 пр.на сп.260 пр.на гр.230 По технике это он сам расскажет. при наборе веса в рывке говорил руки не до конца включаются. Тренеруется постоянно 5 дней суббота воскр. выходной.Иногда делает 2 трен. Ложится спать примерно 23-24 часа .Встает примерно11-13часов. На трен. ходит к 15-16 часам.Собственный вес сейчас ниже 135 кг. не опускается.Мне кажется проблем с набором веса у него нет. Два дня назад при мне взвешивался на трен. вштангетках 142.8. По поводу выносливости на трен. это он может сказать. Ну я тебе могу сказать он скоросной не тягучий. Толчок выполняет не в ножницы а швунгует.

 Отправлено: 13.10.10 22:12. Заголовок: папа А можно о Вашем..

папа А можно о Вашем сыне что-нибудь по-подробнее. Я бы с удовольствием с ним бы позанимался,тем более что могу и условия хорошие предоставить. После окончании активного занятие моего сына, скучаю по большой заботе о молодежи с задатками победной перспективы.Заслуженный тренер СССР,России,Писаревский Олег Глебович.

 Отправлено: 13.10.10 22:34. Заголовок: Oleg Здравствуйте, ..

Oleg Здравствуйте, уважаемый Олег Глебович. Спасибо, что зарегистрировались на форуме.

 Отправлено: 14.10.10 00:03. Заголовок: Вот папа Вам и лучша..

Вот папа Вам и лучшая кандидатура для работы с вашим сыном - Олег Глебович Писаревский! Более серьезно относящегося к своей работе тренера в России сейчас трудно найти! Олег Глебович, приветствую Вас на этом сайте!

 Отправлено: 14.10.10 01:01. Заголовок: Добро пожаловать Оле..

Добро пожаловать Олег Глебович, форум заждался таких личностей как вы, надеюсь вы часто будете появляться здесь и мы сможем общаться с вами... с уважением Ибрахим.

 Отправлено: 14.10.10 08:10. Заголовок: Ибрахим Спасибо Ибра..

Ибрахим Спасибо Ибрахим за теплые слова и я надеюсь,что смогу иногда учавствовать на форуме,тк он мне интересен и с точки зрения инфорфатики и тем,что там есть значимые для меня люди,такие как Борис Северов,а его я знаю с времен,когда еще он жил в советской Зстонии и всегда его отличало то,что он был в поиске лучшего для развития методики и техники в нашем виде спорта.Тем более мы с ним дружны не один десяток лет.С уважением,Олег

 Отправлено: 14.10.10 19:36. Заголовок: Oleg Здравствуйте.А ..

Oleg Здравствуйте.А что бы вы хотели узнать из выше написанного.

 Отправлено: 24.12.10 13:19. Заголовок: ТЯЖИК

Папа,вы кажется где то писали что ваш сын будет выступать на России среди студентов..Он выступал?

 Отправлено: 25.12.10 11:30. Заголовок: ТЯЖИК пишет: Он выс..

ТЯЖИК пишет:

цитата:

Он выступал?

Пропустил, академку взял.

 Отправлено: 27.12.10 16:04. Заголовок: "Академку" в..

"Академку" взял чтобы тренироваться, значит надо выступать! Может это в планы не входило, но выступать надо, Это лучший тренинг!

 Отправлено: 28.12.10 19:59. Заголовок: Спасибо что не забыл..

Спасибо что не забыли.В октябре хрустнуло колено.Сейчас качает верх и пьёт артра хордроитин.О чень обидно.После нового года начнёт потихоньку закачивать и давать небольшую нагрузку.

 Отправлено: 28.12.10 20:32. Заголовок: Второй был бы,сто пу..

Второй был бы,сто пудов.

 Отправлено: 28.12.10 21:23. Заголовок: ТЯЖИК

Ну как же забудем то..))))желаю скорейшей поправки и восстановления

 Отправлено: 25.01.11 17:23. Заголовок: Здраствуйте. А где з..

Здраствуйте. А где здесь планы написаны? если есть для новичков напишите пожалуста.