Отправлено: 01.02.19 13:40. Заголовок: Фиксатор кисти для подъема штанги

Я хотел поднимать штангу, но когда держишь штангу над собой, кисти, кулаки отклоняются назад. Ищу фиксатор кистей с металлической пластиной, чтобы кулаки не отклонялись от вертикали.

 Отправлено: 01.02.19 17:06. Заголовок: z2ox6w То, что кисти..

z2ox6w То, что кисти отклоняются назад это нормально и ни какие фикаторы не только не нужны, но и опасны. При раьоте со штангой связоный аппарат кисти значительно и быстро укрепляется. У спортсменов иногда возникает другая проблема - недостаточная гибкость в суставе!