ВНИМАНИЕ:

>Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа.

>Просьба заполнять свой профиль участника форума.

>Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.


АвторСообщение
Стас Шалаев
постоянный участник




Пост N: 34
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: New Zealand, Auckland
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.14 09:01. Заголовок: Как считать объем в толчке?

Как считать объем в толчке?

Подъём на грудь kak один подход, затем толчёк от груди, второй подход?

Или всё как один подход?

Стас


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 3 [только новые]


shatoy
АДМИНИСТРАЦИЯ ФОРУМА




Пост N: 5511
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг: 38
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.14 11:45. Заголовок: Стас Шалаев, наверно..

Стас Шалаев, наверное, ты хотел сказать не подход, а подъем. Я считал толчок классический (на грудь и от груди) как один подъем.

__________
C'est la vie		 Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Стас Шалаев
постоянный участник




Пост N: 35
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: New Zealand, Auckland
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.14 12:17. Заголовок: Da Movladi, spasibo...

Da Movladi, spasibo.

Yesli schetajem klasicheskij tolchek (na grut i ot grudi) kak odin podjem - togda kak schetajem objem kogda tolko delajem podjem na grut ili tolko tolchjek ot grudi kak razlichnije yprazhnenija?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
shatoy
АДМИНИСТРАЦИЯ ФОРУМА




Пост N: 5513
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг: 38
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.14 23:37. Заголовок: Если делаешь только ..

Если делаешь только взятие на грудь или только толчок от груди (как отдельное упражнение), то так и считаем - сколько подъемов сделал.

__________
C'est la vie		 Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума 		Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 80
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 92 месте в рейтинге
Текстовая версия