ВНИМАНИЕ:

>Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа.

>Просьба заполнять свой профиль участника форума.

>Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.


АвторСообщение
АДМИНИСТРАЦИЯ ФОРУМА




Пост N: 3452
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг: 25
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.10 11:19. Заголовок: Новое открытие! "Закон развития физических качеств посредством тренировки"


"Закон развития физических качеств посредством тренировки". Новая теория и методика развития физических качеств. Информация. Автор - заслуженный тренер республики Беларусь С.М. МИНАКЕР.

Ссылка: http://wsport.free.fr/2010/Octobre/Minaker_Semen.pdf<\/u><\/a>


__________
C'est la vie
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 77 , стр: 1 2 All [только новые]


постоянный участник




Пост N: 1087
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 08:18. Заголовок: А объясните пожалуйс..


А объясните пожалуйста о чем тут пишется?, я не чего понять не могу, мы должны помочь протолкнуть некую методу, которую в глаза не видели, потом кто-то будет ссылаться на наши отклики, эта тема хорошая пиар акция, но самого проекта нет. О ЧЁМ ВООБЩЕ ЗДЕСЬ????? лесные слова в адрес администратора и непонятные угрозы, а ведь пойдет скажет я вот выложил свою методу вот столько откликов.


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сейчас на пенсии. МГАФК (Малаховка), тренер СДЮСШОР (Люберцы)




Пост N: 343
Зарегистрирован: 18.12.09
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 10:46. Заголовок: cazevir cazevir пише..


cazevir cazevir пишет:

 цитата:
А объясните пожалуйста о чем тут пишется?, я не чего понять не могу, мы должны помочь протолкнуть некую методу, которую в глаза не видели, потом кто-то будет ссылаться на наши отклики, эта тема хорошая пиар акция, но самого проекта нет. О ЧЁМ ВООБЩЕ ЗДЕСЬ????? лесные слова в адрес администратора и непонятные угрозы, а ведь пойдет скажет я вот выложил свою методу вот столько откликов.

Саша! По моему, ты очень точно подметил суть происходящего.
Открытия возможны и происходят постоянно во всех сферах человеческой деятельности, что говорит о ещё недостаточных наших знаниях и спортивная наука здесь не исключение. Возможны озарения – возможны и всё же основной источник новых знаний это рутинная повседневная исследовательская работа на стыке знаний науки о человеке и физики - здесь и анатомия, и физиология и психология и ……и достижения фундаментальной науки в области физики. Любое открытие происходит на фоне ранее приобретенного опыта и знаний. И если мы имеем дело с действительно достойным материалом, его обсуждение (подробное) ни как ему (этому материалу) повредить не может и не сможет отобрать приоритет у автора.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 110
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 12:12. Заголовок: Семён пишет ..


Семён пишет

цитата:
У меня нет нужды обсуждать эту мою работу, да к тому же этот форум - не место для подобных обсуждений

тогда зачем всё это было?И почему наш форум не место для обсуждения?Тогда зачем было нужно обращаться к сайту Мовлади,если по сути никакой информации представлено не было?Прошу прощения,
но остались одни вопросы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сибирский тренер




Пост N: 458
Зарегистрирован: 11.05.06
Откуда: Россия, Канск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 13:01. Заголовок: Семён, хочу сказать,..


Семён, хочу сказать, что результаты, которые вы показываете, достойны всяческого уважения. Мне до биологической старости далековато), но неужели я при толчке в 150кг сейчас , уже через год, согласно вашей методике, смогу толкнуть 180кг, а ещё через год порядка 215кг!? А что будет, если я не дай бог пять лет подряд отпашу по вашей методике? Напишите немного подробней о методике, если можно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1088
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 13:06. Заголовок: amator пишет: тогда..


amator пишет:

 цитата:
тогда зачем всё это было?И почему наш форум не место для обсуждения?Тогда зачем было нужно обращаться к сайту Мовлади,если по сути никакой информации представлено не было?Прошу прощения,
но остались одни вопросы.

Это была пиар акция, я не буду говорить хорошая или плохая методика я её не знаю, причем человек будет ссылаться на наш форум, вот я продемонстрировал свою методику вот отклики.


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 111
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 13:25. Заголовок: cazevir я это хоошо..


cazevir я это хоошо понял,только у нас на форуме люди далеко не дураки чтобы дать положительный отзыв на
то,что никак не представлено.Так что реакция форума по крайней мере многого Семёну не даст.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1089
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 13:34. Заголовок: amator пишет: Так ч..


amator пишет:

 цитата:
Так что реакция форума по крайней мере многого Семёну не даст.

Да кто её знает какие цели Семен (по батюшке не знаю) преследует, будем надеется что методика хорошая, хотя чем красивей обертка, тем почему-то хуже начинка, на истину не претендую. а у меня вот какой вопрос; а сколько интересно получили Медведев, Воробьев за свои методики, научные работы?


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1531
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 13:42. Заголовок: cazevir пишет: а у..


cazevir пишет:

 цитата:
а у меня вот какой вопрос; а сколько интересно получили Медведев, Воробьев за свои методики, научные работы?



Думаю что звания докторов наук и профессоров и в соответствии с этим некоторую прибавку к зарплате! Семен правда сомневается что заслуженно!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
АДМИНИСТРАЦИЯ ФОРУМА




Пост N: 3458
Зарегистрирован: 19.08.05
Откуда: FRANCE, Nice
Рейтинг: 25
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 14:25. Заголовок: cazevir пишет: amat..


cazevir пишет:

 цитата:
amator пишет:

цитата:
тогда зачем всё это было?И почему наш форум не место для обсуждения?Тогда зачем было нужно обращаться к сайту Мовлади,если по сути никакой информации представлено не было?Прошу прощения,
но остались одни вопросы.

Это была пиар акция, я не буду говорить хорошая или плохая методика я её не знаю, причем человек будет ссылаться на наш форум, вот я продемонстрировал свою методику вот отклики.



Да тут и пиарить то нечего. Семен просто сделал анонс, а мы могли только погадать - возможно такое или нет. Так что и ссылаться в-общем не на что.

__________
C'est la vie
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1090
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 15:03. Заголовок: shatoy пишет: Да т..


shatoy пишет:

 цитата:

Да тут и пиарить то нечего. Семен просто сделал анонс, а мы могли только погадать - возможно такое или нет. Так что и ссылаться в-общем не на что.

Зато как красиво сделан анонс, Многообещающий


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1532
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 15:47. Заголовок: cazevir пишет: Зато..


cazevir пишет:

 цитата:
Зато как красиво сделан анонс, Многообещающий



Вообще , судя по всему, Семён человек далеко не глупый, если не сказать большего, но вот стремление заработать на своей ТЕОРИИ авансом настораживает! Боюсь что суть его закона где-то перекликается с моей ПСМП, а возможно и опирается каким-то боком, во всяком случае в своем анонсе он ссылался и на закон АДАПТАЦИИ и закон СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ! Жалко что он так резко соскочил с темы!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сибирский тренер




Пост N: 459
Зарегистрирован: 11.05.06
Откуда: Россия, Канск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 04:26. Заголовок: Семён, готов на зави..


Семён, готов на зависть всем форумчанам в качестве живой рекламы по твоей методике через четыре года толкнуть 300кг! Умоем нытиков и маловеров!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1533
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 09:30. Заголовок: роман пишет: Семён,..


роман пишет:

 цитата:
Семён, готов на зависть всем форумчанам в качестве живой рекламы по твоей методике через четыре года толкнуть 300кг! Умоем нытиков и маловеров!!!



Ну я такие цели в своей ПСМП не ставил , это абсурд, да и нового " закона развития физических качеств посредством тренировки " не открывал , поскольку другого пути развития физических качеств кроме тренировки не знаю. Моя методика - это "вытяжка" из всех существующих методик пропущенных через сепаратор знаний биохимии спорта, физиологии спорта и других наук , с некоторыми своими добавлениями. Если для кого-нибудь кажется странным что такой подход к методике у меня возник так поздно ,где мол ты раньше был? отвечу, был там же где и ты Роман - в своей работе тренером пользовался рекомендациями светил , хотя уже тогда не очень соглашался с некоторыми " незыблимыми "постулатами методики обличенных профессорскими званиями мэтров! Попав в Финляндию и получив доступ к документам планирования , которые оставляли приезжающие сюда на семинары светила , а здесь побывали все без исключений , я понял что такой шанс упускать нельзя и стал штудировать эти документы , разбирая учебно-тренировочные планы по зонам интенсивности и т.д. , взялся вновь за учебники: биохимия спорта, физиология спорта и т. д. Вот так и возникла эта ПРОГРАММА СТРАТЕГИЧЕСКОГО МНОГОЛЕТНЕГО ПЛАНИРОВАНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ. Так что Роман, учиться никогда не поздно и тому хороший пример - доктор наук , профессор Гурулев, добившийся этого в довольно зрелом возрасте. Роман, сядь за учебники, и уверяю, ты через 10 лет добьёшся того же, ты ведь значительно моложе нас обоих!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сибирский тренер




Пост N: 460
Зарегистрирован: 11.05.06
Откуда: Россия, Канск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 09:54. Заголовок: Борис, это же сарказ..


Борис, это же сарказм! Неужели ты думаешь, что я с моими результатами в светлом уме и твёрдой памяти решил обогнать по методике Семёна всех штангистов ! .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1534
Зарегистрирован: 24.12.09
Откуда: Finland, Tampere
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 10:06. Заголовок: роман пишет: Семён,..


роман пишет:

 цитата:
Семён, готов на зависть всем форумчанам в качестве живой рекламы по твоей методике


Семён, нигде не упоминает что он это будет делать по моей методике! Я просто увидел в его анонсе, что он в своей засекреченной методике опирается на те же законы физиологии что и я, и сделал предположение что он откыл " америку"!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 112
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 14:53. Заголовок: Роман пишет: Но Се..


Роман пишет:

 цитата:
[Семён, готов на зависть всем форумчанам в качестве живой рекламы по твоей методике через четыре года толкнуть 300кг! Умоем нытиков и маловеров!!!



Но Семен тебе ее(теорию)бесплатно не даст(конечно тоже сарказм)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сибирский тренер




Пост N: 461
Зарегистрирован: 11.05.06
Откуда: Россия, Канск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 18:10. Заголовок: amator пишет: Но Се..


amator пишет:

 цитата:
Но Семен тебе ее(теорию)бесплатно не даст(крнечнр тоже сарказм)



Тут сарказмом и не пахнет! Потому как чистая правда.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1499
Зарегистрирован: 28.09.06
Откуда: Эстония
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.10 23:58. Заголовок: ведь ничего ж неизве..


ведь ничего ж неизвестно, НИ-ЧЕ-ГО - но уже вторая страница обсуждений..

акции Семёна растут..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 113
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 00:35. Заголовок: kange пишет ведь н..


kange пишет
 цитата:
ведь ничего ж неизвестно, НИ-ЧЕ-ГО - но уже вторая страница обсуждений..
акции Семёна растут



пусть он эти две страницы кому-нибудь в качестве рекламы покажет.Все сразу станет ясно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1503
Зарегистрирован: 28.09.06
Откуда: Эстония
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 00:45. Заголовок: amator пишет: пусть..


amator пишет:

 цитата:
пусть он эти две страницы кому-нибудь в качестве рекламы покажет.Все сразу станет ясно.



ещё как покажет.. я ничуть не сомневаюсь..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Сибирский тренер




Пост N: 462
Зарегистрирован: 11.05.06
Откуда: Россия, Канск
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 06:56. Заголовок: kange пишет: ещё к..


kange пишет:

 цитата:

ещё как покажет.. я ничуть не сомневаюсь..



Особенно пост, где парень из Канска просил методику, что бы втайне от всех 300кг затолкать!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 114
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 11:40. Заголовок: роман http://shato..


роман

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 165
Зарегистрирован: 31.12.09
Откуда: Литва, Клайпеда
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 16:24. Заголовок: Новое открытие: Де..


Новое открытие:
Действительно открытие или обычный плагиат?

Как характеризует Семен свою работу?

 цитата:
Практика показала, что применение этой методики
дает значительный, постоянный, быстрый и
максимальный прирост результатов. И это при
значительно меньшем объеме тренировочной работы,…


И всё и ничего более!
Чем же вызвана такая обстановка секретности вокруг этого открытия или «открытия»?
Да тем, что всё вышеизложенное можно сказать и о тренировочном эффекте полученном от выполнения тренировочной нагрузки рассчитанной по УФ.
Ведь если открыто выложить материалы этой чудо-методики, то сразу будет видно откуда у неё «ноги растут».
Что мы имеем по УФ?
Быстрый и максимальный прирост результатов?
Пожалуйста- уже через 4-е недели, см. статьи:
«Как получить наибольший тренировочный эффект»
«Наибольший тренировочный эффект», далее пост №139.
Постоянный прирост результатов ? См. статью «Адаптация», где подробно описано что собой представляет адаптация и как её «обойти» в процессе тренировки и пост№ 139 где конкретно показано распределение серий тренировочных нагрузок (для наклонов), позволяющее избегнуть её влияния .

И пока на Форуме продолжаются дебаты, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТСЯ, более продвинутые и УШЛЫЕ уже и проверили, и убедившись что эта методика превосходит по своей
эффективности все что было создано до сих пор, спешат
поскорее «застолбить» эту золотую жилу.

Спрашивается: а для чего Семен опубликовал информацию
о своём новом открытии именно здесь, на этом Форуме? Предполагаю: чтобы выяснить догадается ли автор что речь идёт о его работе, и в соответствии с этим, и определиться в дальнейших действиях.
P.S.:Смотришь на весь этот ажиотаж вокруг нового или
«нового» открытия, и поневоле возникает вопрос: а что
важнее для внедрения какого-нибудь открытия в практику-
умение его сделать или умение пускать пыль в глаза?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
МСМК, чемпион Европы-94 среди юниоров




Пост N: 1235
Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Россия, Урус-Мартан
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 16:47. Заголовок: Друзья, давайте спер..


Друзья, давайте сперва докажете свои "научные труды" на деле, взрастите чемпионов, призеров или по крайней мере МСМК-ов, т.е. заслужите то звание которое дает право бить себя в грудь и писать, я мол и моё вот так вот и т.п. вот тогда и покупать будут и относиться с серьезностью к вашим работам (даже если кто-то и не будет согласен). Например как к работам Воробьева, Медведева, Абаджиева и т.д.


-(((-)-----(((-)
Дела ца1 ву, со цун лай ву,
элча бакъ ву, со цун тоьшал ву.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 166
Зарегистрирован: 31.12.09
Откуда: Литва, Клайпеда
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 17:51. Заголовок: Ибрахим пишет: ..


Ибрахим пишет:

 цитата:
Друзья, давайте сперва докажете свои "научные
труды"на деле, взрастите чемпионов, призеров или по
крайней мере МСМК-ов, т.е. заслужите то звание которое
дает право бить себя в грудь и писать, я мол и моё вот так
вот и т.п.


Этот "убойный" аргумент появляется уже не в первый раз.
Исходя из того что со стороны виднее, попробуйте внятно
объяснить мне, как это сделать если для этого нет НИКАКИХ
УСЛОВИЙ.ВООБЩЕ.
Буду весьма признателен.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 691
Зарегистрирован: 30.08.07
Откуда: Россия
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 19:54. Заголовок: Степан пишет: попро..


Степан пишет:

 цитата:
попробуйте внятно объяснить мне, как это сделать если для этого нет НИКАКИХ
УСЛОВИЙ.ВООБЩЕ.


1. Создать условия для реализации
2. Если в силу объективных обстоятельств не получается создать условия для реализации, найти того,кто сможет на взаимовыгодных условиях применить и реализовать Ваши методики.
А то получаются какие-то поиски философского камня, камень-то вроде бы и получен, а вот где то ..., в которое камень надо бросить, чтобы получилось золото.
Или же ситуация -"Я знаю,как, но никому не скажу. Изобретайте велосипед сами."

Тяж на пенсии Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
МСМК, чемпион Европы-94 среди юниоров




Пост N: 1236
Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Россия, Урус-Мартан
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 20:07. Заголовок: Степан пишет: Исход..


Степан пишет:

 цитата:
Исходя из того что со стороны виднее, попробуйте внятно
объяснить мне, как это сделать если для этого нет НИКАКИХ
УСЛОВИЙ.ВООБЩЕ

Степан придите в зал Т/А и там ищите УСЛОВИЯ, если вы сами придете и предложите свою УФ и докажете на деле её эффективность, так как вы её придумали и понимаете как применять на деле, вот это и будет доказательство и успех ваш и вашей УФ. По мне ваша УФ применима, только нужно фактическое применение и самое главное получить результат, хоть какой либо, отрицательный или положительный... а, говоря Степан пишет:

 цитата:
нет НИКАКИХ
УСЛОВИЙ.ВООБЩЕ.

не аргумент для тех, кто хочет увидеть, понять, применить хоть какую либо Формулу для улучшения своих результатов, это ваш удел доказать эффективность на деле, (будет хорошо, если найдется заинтересованный со стороны и поверив на слово применит её). Я попробовал вычислять КПД по вашей УФ, но старый метод все же привычнее и понятнее (для меня)...


-(((-)-----(((-)
Дела ца1 ву, со цун лай ву,
элча бакъ ву, со цун тоьшал ву.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ветеран т/а




Пост N: 187
Зарегистрирован: 12.12.07
Откуда: Россия, Тверь
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 23:24. Заголовок: Степан пишет: Этот ..


Степан пишет:

 цитата:
Этот "убойный" аргумент появляется уже не в первый раз.
Исходя из того что со стороны виднее, попробуйте внятно
объяснить мне, как это сделать если для этого нет НИКАКИХ
УСЛОВИЙ.ВООБЩЕ.
Буду весьма признателен.



Аргумент действительно убойный, причем - без кавычек.

А сделать это очень просто. Например предложить добровольцам - для начала на этом сайте - стать подопытными. И выполнять программу в соответствии с предложенной гипотезой (универсальной формулой).

Начнем (например) с меня.

На данный момент - после травмы - вывиха плеча - брать на грудь и толкать (толком) я пока не могу. Но вот делать подсобку - приседать на плечах, тягу толчковую и рывковую, ну и рвать (в разумных пределах) - не проблема. Упражнения по растяжке сустава - по энергетике - занимают не много "здоровья". Думаю, что восстановление нужной гибкости в плече займет минимум еще полгода, а то и год.
В это время я готов выполнять предложенные программы - с наблюдением за результатами.

В качестве отправной точки.
Сейчас я имею следующие результаты.
Присед со штаногой на плечах - 180х3, тяга рывковая - 140х3, тяга толчковая - 170х3 - все это не в "натяг". В тягах - освобождаюсь от помоста, в приседе - встаю без остановки в мертвой точке.
Рывок - 85 кг на 3 раза - с виса над коленями, с виса из-под коленей, с помоста. До кучи - жму лежа 100х5 в нескольких подходах и 110х3.

Допустим через полгода-год я хочу вставать на плечах 230-240х3, делать тягу толчковую (с освобождением) 200-210х3, и жать лежа 140-150х3. Ну и рвать кил 110-115х2 (можно и 120-125х2).

Какова будет программа действий для достижения таких результатов?
(Только много денег с меня не надо требовать ).


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1504
Зарегистрирован: 28.09.06
Откуда: Эстония
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.10 23:47. Заголовок: canopus где пропадал..


canopus где пропадал? мы уж тут волноваться начали в одной из тем, у вас же там пожары сильные были, Олеговит писал..

извиняюсь за офф

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 115
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 10:58. Заголовок: Ибрахим пишет Это..


Ибрахим пишет
 цитата:
придите в зал Т/А и там ищите УСЛОВИЯ, если вы сами придете и предложите свою УФ и докажете на деле её эффективность, так как вы её придумали и понимаете как применять на деле, вот это и будет доказательство и успех ваш и вашей УФ.



Это верно и по отношению к засекреченой теории Семена.Как я понял из анонса живет он в Израиле,но
почему-то сотрудничество ищет где-то за рубежом.Хотя докажи он эффективность своего метода в
Израиле,это стало бы куда заметнее,чем скажем в России.Я попробую объяснить почему.Сейчас в Израиле
тяжелая атлетика переживает не лучшие времена:у нас только один международник Анатолий Мошик и то
выращенный не у нас,а на Украине.Семену для продвижения своего проекта достаточно обратиться в любой
клуб,а у нас с радостью принимают любого кто хочет оказать какую-либо помощь тяжелой атлетике,
и поможет перспективному пацану 13-15 лет подняться от уровня 1-го разряда до МС,а потом до МСМК
и это в Израиле сразу станет заметно.И найдутся люди заинтересованные,и возможность продать метод в случае его эффективности.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1093
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 11:08. Заголовок: amator пишет: для ..


amator пишет:

 цитата:
для продвижения своего проекта достаточно обратиться в любой
клуб,а у нас с радостью принимают любого кто хочет оказать какую-либо помощь тяжелой атлетике,

а там деньги дадут?


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
АДМИНИСТРАЦИЯ ФОРУМА. Ветеран тяжелой атлетики.




Пост N: 1475
Зарегистрирован: 04.06.06
Откуда: Россия, Ижевск
Рейтинг: 13
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 12:32. Заголовок: Я тоже очень рад воз..


Я тоже очень рад возвращению canopus на форум,а то как-то скучно без его метких острот! Рад,что Степан начал разборки с Семеном. Совершенно разочарован в моментальном соскоке Семена после напущенного им "тумана". Будем надеяться,что "открытие" получит подтверждение не только в виде умозаключений на бумаге,но и в практике! Единственное,что пока внушает уважение к Семену,это его личные результаты в 51 год Семен,а в ваши 62 года какой сейчас результат,если не секрет? Если не намного меньше,чем в 51,то я готов поверить в ваше "открытие".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 116
Зарегистрирован: 04.12.09
Откуда: Израиль
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 12:54. Заголовок: cazevir до того как..


cazevir до того как будет хоть какой-то результат денег не дадут.В Израиле в спорт вообще и в тяжелую атлетику в частность вкладывать не спешат,но на результат реакция обязательно будет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 2
Зарегистрирован: 26.10.10
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 13:13. Заголовок: Степан Суворов,хотя ..


Степан Суворов,хотя бы,опубликовал суть своей работы,а у Семёна ничего-одна реклама.Так можно что угодно утверждать!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 167
Зарегистрирован: 31.12.09
Откуда: Литва, Клайпеда
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 17:04. Заголовок: иваныч пишет: ..



caporus, Ибрахим, Urry, благодарю за быструю реакцию на мой
пост.Постараюсь ответить, в ближайшее время, на все затронутые вопросы, но только в более подходящей для этого теме (УФ: сократите свой путь к силе).

cazevir вопрошает:
а там деньги дадут?
И ты Брут?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1095
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.10.10 19:16. Заголовок: Степан пишет: а там..


Степан пишет:

 цитата:
а там деньги дадут?
И ты Брут?

Степан а вот с этого момента поподробней, что не так?


Сколько нелепостей говорится людьми только из желания сказать что-нибудь новое.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 169
Зарегистрирован: 31.12.09
Откуда: Литва, Клайпеда
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.11.10 17:06. Заголовок: cazevir пишет: ..


cazevir пишет:

 цитата:
Степан а вот с этого момента поподробней,
что не так?


Всё так, не обращайте внимания на неудачные реплики.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 77 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 98
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет