ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
kelon В выпадающем окне "insert your result in": выбираешь сумму (total) или какое-нибудь упражнение (например "snatch"-рывок), рядом в окне ставишь свой лучший результат в этом упражнении (или в сумме дв.) и нажимаешь на "Calculate". Ниже увидишь какие должны быть результаты в других упражнениях. Например, на рисунке при сумме двоеборья 200 кг, надо рвать 89, толкать 111, рывок в полуприсед (power snatch) - 73 ... приседания на спине (back squat) - 144 и т.д.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 243
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет