Отправлено: 09.09.14 18:39. Заголовок: При подрыве в рывке сильно набиваю лобковую кость !!!

При подрыве в рывке сильно набиваю лобковую кость !!! Раньше никогда такого не было, техника вроде не поменялась, что случилось и как исправить?

 Отправлено: 27.04.15 11:02. Заголовок: Сказка про белого бы..

Сказка про белого бычка)))
Ок, пускай штанга движется по круговой траектории, но как же её остановить в заданной точке ? )))))

 Отправлено: 27.04.15 12:59. Заголовок: tyubik пишет: Сказк..

tyubik пишет:

цитата:

Сказка про белого бычка))) Ок, пускай штанга движется по круговой траектории, но как же её остановить в заданной точке ? )))))

В лучших традициях отвечаю вопросом на вопрос.
А как останавливаются в верхней точки траектории качели?

 Отправлено: 27.04.15 13:01. Заголовок: Отличный кстати кадр..

Отличный кстати кадр. Албегов тазом по грифу лупит так, что тот весьма заметно прогибается.
Всем хорошо виден момент?

 Отправлено: 27.04.15 13:08. Заголовок: Ну, здравствуй, друг..

Ну, здравствуй, друг сердешный ))) Они [качели] не всегда останавливаются в верхней точке. Далеко не всегда )))

 Отправлено: 27.04.15 13:23. Заголовок: tyubik пишет: Сказк..

tyubik пишет:

цитата:

Сказка про белого бычка))) Ок, пускай штанга движется по круговой траектории, но как же её остановить в заданной точке ? )))))

В верхней точке штангу останавливать не надо, она и так имеет там нулевую скорость. Достаточно встретить ее в нужной точке. А для этого служат прыжки вперед или назад. Захаревич например назад прыгал.

 Отправлено: 27.04.15 13:25. Заголовок: tyubik пишет: Ну, з..

tyubik пишет:

цитата:

Ну, здравствуй, друг сердешный ))) Они [качели] не всегда останавливаются в верхней точке. Далеко не всегда )))

И вам не хворать.
Если не делать солнышко, как на перекладине, то - всегда.

 Отправлено: 27.04.15 13:26. Заголовок: Ну и штангу, бывает,..

Ну и штангу, бывает, с прямых рук назад проворачивают.

 Отправлено: 27.04.15 13:30. Заголовок: Мне на это столько с..

Мне на это столько смешно, сколько и до лампочки ))) Хоть ушами хлопайте для балансировки. Так, время есть поупражняться в эпистолярном жанре, не более. Прыгуны, блин )))

 Отправлено: 27.04.15 13:47. Заголовок: Подход понятен. Ест..

Подход понятен.
Есть мнение мое, а есть неправильное.
Любые аргументы в данной ситуации бесполезны, поскольку пролетают через мозг не задерживаясь. Или вообще до него не доходят.

 Отправлено: 27.04.15 16:39. Заголовок: https://www.youtube...

https://www.youtube.com/watch?v=Hrxex6ZBEAw

вот торохтий объясняет свой "какбыподбив" в качестве вспомогательного упражнения при толчке (обещал еще при рывке снять, но так и не сделал). мое понимание, что всё равно акцентируется на вертикальном перемещении штанги

 Отправлено: 27.04.15 16:56. Заголовок: так всё таки касание..

так всё таки касание имеет место быть или нет?

 Отправлено: 27.04.15 17:56. Заголовок: о моему товарищ tybi..

о моему товарищ tybik намеренно включает тупку и аргументирует "докажи что не верблюд")) смешно читать.товарищу Urry +100500,СОГЛАСЕН С НИМ ПОЛНОСТЬЮ

 Отправлено: 27.04.15 18:38. Заголовок: На самом деле аналог..

На самом деле аналогия с верхней точкой качелей не совсем верна, то есть с качелями-то сравнивать можно, но не с тем случаем, когда они описывают угол в 180°. Если бы атлет после подбива оставался стоять, а штанга описывала почти идеальную окружность с руками в качестве радиуса, то еще было бы похоже.

Если качели качать не настолько сильно, чтобы они описывали "солнышко", то в верхней точке их подъема их действительно легко поймать. Так и штанга. Она, как качели, поднялась по куску дуги, замерла вверху, а тут ее и поймал подсевший атлет. Можно возразить, что прыгать-то придется очень далеко, на длину качелей, но это не так.
Во-первых, атлет может всегда согнуть руки, то есть "укоротить" "качели". Во-вторых, плечи атлета не есть неподвижная относительно земли точка. Атлет и штанга в каждый момент времени вращаются вокруг общего центра масс, чья проекция постоянно находится в районе ступней атлета. В легких категориях максимальные веса в даже рывке превышают два собственных веса. Вот и прикиньте, кто сильнее будет смещаться относительно центра масс: атлет или штанга.
То есть вперед относительно начального положения ступней штанга далеко не сместится.

 Отправлено: 27.04.15 20:51. Заголовок: еретикИ http://shat..

еретикИ

 Отправлено: 27.04.15 22:10. Заголовок: krnr пишет: (обещал..

krnr пишет:

цитата:

(обещал еще при рывке снять, но так и не сделал

раз обещал то наверно сделает,а пока вот http://www.uwf.in.ua/uk/novini/item/597-vesillya-oleksiya-torohtiya.html

 Отправлено: 28.04.15 15:43. Заголовок: есть смысл так подры..

есть смысл так подрыв тренировать?

 Отправлено: 28.04.15 16:37. Заголовок: странный вопрос Boog..

странный вопрос Boogie