Отправлено: 05.06.09 10:22. Заголовок: Боль в копчике.

У меня появилась проблема ,после приседаний боль в копчике,также она может возникнуть просто когда иду или прыгаю.Даже не знаю что это.Кто сталкивался?

 Отправлено: 05.06.09 10:58. Заголовок: возможно нерв защеми..

возможно нерв защемил!
у меня было подобное!

 Отправлено: 05.06.09 12:42. Заголовок: У тебя какие симтомы..

У тебя какие симтомы и боль какая?

 Отправлено: 05.06.09 19:29. Заголовок: bandura1944 Судя по..

bandura1944 Судя по тому что ты пишешь это ушемление нерва а возможно грыжа, я бы проверился бы.. что бы понять от чего страховаться.... у самого грыжа.. так мне это знакомо

 Отправлено: 06.06.09 09:09. Заголовок: Скорее всего нерв за..

Скорее всего нерв защемило,т .к недавно проходил мед обследование никаких болезней небыло.Вчера в бассейне плавал ,прошло.

 Отправлено: 18.09.10 10:34. Заголовок: У меня тоже летом по..

У меня тоже летом появились такие боли. Вроде уже хорошую форму стал набирать и заболело после тяги. Сделал несколько подходов на 240 кг. Уже месяц из-за этого спину не нагружаю и не приседаю. Может это из-за того, что несколько лет назад на соревнованиях отключился при выполнении толчка и упал на копчик.
Так жаль. Хотел подвестись к мастерскому турниру осенью. Но уже не занимался по нормальному больше месяца.
В принципе могу приседания делать и тянуть, но даже с небольшими весами 140-170 кг очень неприятные ощущения в пояснице и в районе копчика. При запрыгивании на возвышенность тоже немного болит.
Как побыстрее восстановиться от такой травмы?

 Отправлено: 18.09.10 10:49. Заголовок: Кстати у меня эта бо..

Кстати у меня эта боль уже с пол года как прошла,вроде бы ничего не делал,само собой как то.

 Отправлено: 18.09.10 12:03. Заголовок: Боль в копчике можен..

Боль в копчике можен возникнуть из-за его загиба, чаще всего в результате падения, вещь не безобидная так, как связана с общим состоянием организма. Положение можно исправить чисто физически, но только специалистом. Самостоятельно это делать нельзя.

 Отправлено: 18.09.10 16:54. Заголовок: У меня тоже были ужа..

У меня тоже были ужасные боли.когда приседал и на грудь брал.я пробовал такое упражнение-ложился на козла животом и задирал прямые ноги вверх.и не знаю от этого или нет но прошло на совсем.