ВНИМАНИЕ: >Раздел "Фармакология" закрыт. Зарегистрированные участники, желающие попасть в этот раздел, оставляют заявку в ЛС админа. >Просьба заполнять свой профиль участника форума. >Если вы поставили картинку-аваторку и она не отображается, сообщите админу.
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг:
0
Отправлено: 29.07.12 10:42. Заголовок: Вопрос к тяжелоатлетам!
В общем буду краток:мне 16 лет и тяжелую атлетику я рассматриваю как единственный вид спорта,которым мне не поздно заняться. И у меня пару вопросов к тем кто уже чего-то понимает в этом видео спорта. 1-Мне не поздно же заняться тяж.атлетикой?Имею неплохую физическую форму. В 14 лет жал 60 кг от груди ,~свой собственный вес. 2-Если заняться этим спортом то рост не остановится?Слышал что у некоторых остановился а у некоторых наоборот попёр вверх. Этот вопрос очень важен. 3-Сколько тренировок в неделю занимаются новички? Пока-что это всё что я хотел узнать. Жду нормальных ответов. Заранее спасибо !!!
Пост N: 1052
Зарегистрирован: 04.02.11
Откуда: Россия, Пионерский Калининградской области
Рейтинг:
7
Отправлено: 29.07.12 10:52. Заголовок: Dontes выскажу свое ..
Dontes выскажу свое личное мнение- начинать не поздно, я сам первый раз взял штангу в руки почти в 19 лет . За 3 года доподнимался до КМС. На счет роста-уже давно доказанный факт, что рост от занятий ТА не останавливается, скорее наоборот. материалы на эту тему есть на форуме в большом количестве. На счет количества тренировок-то тут наверно надо прислушаться к тренеру, если нет такового, то посмотри соответствующие статьи на форуме( например, ПМСП Б.Северова, она выложена в разделе Методика). Удачи!!!
1) «кости развиваются тем сильнее во всех своих размерах, чем больше дея-тельность окружающих их мышц; при меньшей деятельности со стороны этих органов они становятся тоньше, длиннее, уже и слабее;» К словам о росте Закон Лесгафта.
Пост N: 2281
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг:
7
Отправлено: 29.07.12 12:10. Заголовок: Dontes пишет: В общ..
Dontes пишет:
цитата:
В общем буду краток:мне 16 лет и тяжелую атлетику я рассматриваю как единственный вид спорта,которым мне не поздно заняться. И у меня пару вопросов к тем кто уже чего-то понимает в этом видео спорта. 1-Мне не поздно же заняться тяж.атлетикой?Имею неплохую физическую форму. В 14 лет жал 60 кг от груди ,~свой собственный вес. 2-Если заняться этим спортом то рост не остановится?Слышал что у некоторых остановился а у некоторых наоборот попёр вверх. Этот вопрос очень важен. 3-Сколько тренировок в неделю занимаются новички? Пока-что это всё что я хотел узнать. Жду нормальных ответов. Заранее спасибо !!!
лучше поздно чем никогда, занимайся к 20 годам еще вытянешься, самое главное попасть в правильные руки.
Пост N: 53
Зарегистрирован: 26.07.10
Откуда: Украина, Умань
Рейтинг:
2
Отправлено: 29.07.12 13:16. Заголовок: Владимир Каплунов ес..
Владимир Каплунов если не ошибаюсь начал заниматься в 25 и стал призёром Олимпиады.Захаревич начал заниматься в 10 лет и имеет рост180.Новички занимаются 3 раза в неделю-это прверенный вариант.Удачи!!!
Пост N: 131
Зарегистрирован: 09.04.10
Откуда: Россия
Рейтинг:
1
Отправлено: 30.07.12 10:19. Заголовок: 1. Если долго рассуж..
1. Если долго рассуждать и философствовать то может стать и поздно, нравится вид спорта, надо бежать в зал. К сожалению жим лёжа никак не коррелирует с занятиями тяжёлой атлетикой, но если жал 60 кг, то это всё равно лучше чем бы не жал. 2. Если рост останавливается, то точно не по причине занятий спортом и тяжёлой атлетикой в частности. 3… новички в 16 лет должны не вылезать из зала ежедневно, желание должно быть такое, что бы тренер из зала выгонял …
Пост N: 45
Зарегистрирован: 06.07.12
Откуда: Россия
Рейтинг:
1
Отправлено: 30.07.12 16:13. Заголовок: Не знаю насчет 16, н..
Не знаю насчет 16, но в 17 жмут 170 и приседают 260. Под ДК. Это мировые в троеборье) И вообще, вопрос неадекватный, не такого "в среднем". Тренируйся, короче, тренера ищи.
Пост N: 2293
Зарегистрирован: 04.03.10
Откуда: Россия, Ульяновск
Рейтинг:
7
Отправлено: 30.07.12 18:50. Заголовок: ...WL... пишет: Не ..
...WL... пишет:
цитата:
Не знаю насчет 16, но в 17 жмут 170 и приседают 260. Под ДК. Это мировые в троеборье) И вообще, вопрос неадекватный, не такого "в среднем". Тренируйся, короче, тренера ищи.
не хотел встревать, но это по твоему в среднем? это категория 62? это без экипировки?? брось на парня жути нагонять, Dontes вполне нормальный жим 60 в 14 лет, не попробовав ты не узнаешь на что способен. средние результаты 1-2 взрослый. хорошие КМС, отличные МС, ну есть вундеркинды и межника поднимали, надумал тренироваться так что, в перед тем более гребля отличная подсобка, через полгода-год нагонишь ровесников. а там как знать
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 51
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет