Отправлено: 28.07.12 22:48. Заголовок: Ищу статью Л. Имханицкого

Л. Имханицкий. "Оптимизация применения средств и методов развития силы в многолетней тренировке тяжелоатлета". Собственно у кого есть выложите пожалуйста, буду очень признателен.

 Отправлено: 28.07.12 22:59. Заголовок: Teron пишет: Л. Имх..

Teron пишет:

цитата:

Л. Имханицкий. "Оптимизация применения средств и методов развития силы в многолетней тренировке тяжелоатлета". Собственно у кого есть выложите пожалуйста, буду очень признателен.

Уже выкладывал фотокопии, спросите у администратора где они!

 Отправлено: 28.07.12 23:23. Заголовок: Посмотрел все темы с..

Посмотрел все темы с упоминанием Л. Имханицкого, нигде статьи нет.

 Отправлено: 29.07.12 10:27. Заголовок: ..

 Отправлено: 29.07.12 10:46. Заголовок: sergey68106 Огромное..

sergey68106 Огромное спасибо

 Отправлено: 29.07.12 11:18. Заголовок: Хорошо бы администра..

Хорошо бы администраторам выставить эту статью Л.Имханицкого в разделе МЕТОДИКА! Добавлю, что в студенческие годы его работа в области биохимии спорта получила 1-ое место на всесоюзной Олимпиаде студенческх научно-методических работ! Частично, в моей ПСМП использованы его идеи и экспериментальный опыт!

 Отправлено: 29.07.12 11:32. Заголовок: Согласен с nord насч..

Согласен с nord насчет выставления статьи.

 Отправлено: 23.08.12 10:38. Заголовок: Уважаемые специалист..

Уважаемые специалисты по ТА! У меня такой вопрос. Какую роль играет в тренировке Т.Атлетов развитие гликолитического механизма энергоснабжения? Как я понял, рывок и толчок проходят целиком в алактатном режиме?

 Отправлено: 24.08.12 11:50. Заголовок: cpt_raynolds Капитан..

cpt_raynolds Капитан в процессе тренировок т\атлета присутствуют упражнения отличающиеся интенсивностью на выполнение которых уходит более 15-20 сек. например: Тяга+на грудь+приседания+толчок, упражнения такого типа чаще применяется для закрепления моторики\техники движения и выполняется на высокой интенсивности скоростных и технических действий с максимальной мощностью требуют высокого развития анаэробного (алактатного и гликолитического) механизма энергообеспечения. В то же время некоторые упражнения выполняются в невысоком темпе за счет смешанного (аэробно-анаэробного) энергообеспечения. Выносливость спортсмена зависит от умения экономичного энергоснабжения его деятельности и резистентности организма к действию неблагоприятных факторов внешней и внутренней среды, так что есть потребность в развитие гликолитического энергоснабжения. Еще я читал(но не сохранил, как этот предыдущий материал т.к. не стал вникать особо), что на соревнованиях работая в алактатном режиме деятельности на предельных весах, но с высокой интенсивностью аэробно-гликолитическое энергоснабжение является тем "вторым дыханием", что(вспомнилось) стало очень интересной версией помня недавнее выступление Т.Кашириной...

 Отправлено: 29.08.12 21:00. Заголовок: cpt_raynolds пишет: ..

cpt_raynolds пишет:

цитата:

Как я понял, рывок и толчок проходят целиком в алактатном режиме?

Рывок да, а толчок нет!