| Автор | Сообщение |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 463
Зарегистрирован: 26.02.09
Откуда: Казахстан, Талдыкурган
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 25.03.12 13:06. Заголовок: Как БЫСТРО восстановиться?
Вчера выступил на соревнованиях , выложился почти полностью.И физически и Эмоционально.Но надо выступить еще на одних соревнованиях 28го числа , как быстро восстановиться, хотя бы до более менее приличного уровня?
|
 |
  
|
|
Ответов - 5
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 25.03.12 16:30. Заголовок: bandura1944 Я бы на..
bandura1944
Я бы на твоём месте завтра размялся,небольшие рывок,толчок,приседания.
А потом в твоём возрасте ещё день отдыха вполне достаточно!
|
|
|
|
|
| МС СССР
|
Пост N: 87
Info: МС СССР
Зарегистрирован: 26.10.11
Откуда: Украина, Виноградов
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 25.03.12 20:15. Заголовок: миланский коктель..
миланский коктель
|
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 464
Зарегистрирован: 26.02.09
Откуда: Казахстан, Талдыкурган
Рейтинг:
7
|
|
Отправлено: 25.03.12 21:16. Заголовок: Михаил 1971 А из чег..
Михаил 1971 А из чего он состоит?
|
|
|
|
|
| МС СССР
|
Пост N: 88
Info: МС СССР
Зарегистрирован: 26.10.11
Откуда: Украина, Виноградов
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 25.03.12 22:51. Заголовок: http://www.voensport..
|
|
|
|
|
| МС СССР
|
Пост N: 89
Info: МС СССР
Зарегистрирован: 26.10.11
Откуда: Украина, Виноградов
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 25.03.12 23:02. Заголовок: http://www.voensport..
|
|
|
|
- участник сейчас на форуме